鸡肉可以和芹菜搭配炒吗

发布网友发布时间：2022-04-21 21:35

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懂视网时间：2022-10-16 21:15

1、食材：鸡肉500克，芹菜4棵，灯笼椒1个，大蒜3粒，姜3片，小辣椒2个，海天蚝油1勺，油适量，料酒1勺，盐2克。

2、将准备好的鸡肉洗干净剁成小块小块，备用。

3、芹菜去菜头及摘掉叶子后洗干净切成段，备用。

4、灯笼椒洗干净切成条，备用。

5、蒜头跟红辣椒切碎，姜切片，备用。

6、小火起锅，待锅内没水份之后倒适量的花生油烧开后，放一半的蒜跟姜炒香后将备好的鸡肉倒到锅内，转大火翻炒大概3-4分钟。

7、翻炒待鸡肉比较干身的时候，倒适量的料酒进去，然后盖上锅盖焖大概4-5分钟时间，拿起锅盖再翻炒大概1-2分钟。

8、翻炒后，放适量的蚝油，继续翻炒2-3分钟，待鸡肉全部上色以及入味后，装碟，待用。

9、鸡肉装碟之后，锅不要洗，用炒鸡肉剩下的油，原锅将剩下的蒜头、姜以及灯笼椒全部放锅里炒3-4分钟后，将刚刚炒熟的鸡肉也一齐倒锅里翻炒3分钟。

10、最后将切好的芹菜倒锅里一起翻炒，翻炒大概3分钟左右，放适量的蚝油还有盐，再炒2分钟即可装碟。

热心网友时间：2023-05-02 12:05

鸡肉炒芹菜的做法:

用料:鸡半只、芹菜 3颗、蒜头 4瓣

葱 2颗、辣椒 3个、姜一片

盐料酒鸡精生抽少量

鸡肉炒芹菜的做法:

步骤1、鸡肉切好，放点姜，盐，料酒拌匀腌制5分钟。

步骤2、切好蒜，芹菜，葱，辣椒备用。

步骤3、放油热锅炒鸡肉放点盐，炒8分熟铲出来，另外热锅放油炒蒜辣椒芹菜放点盐，8分熟的时候倒入鸡肉一起炒，放点生抽鸡精，熟了就ok。

热心网友时间：2023-05-02 12:05

可以的芹菜炒鸡肉可以起到祛脂降压、养肝、利尿消肿、安神除烦、壮骨、抑癌抗瘤、养阴补虚的功效 1只鸡大腿 300g芹菜配料适量油适量盐半个红椒适量红辣椒适量姜适量蒜锅内烧水，水开后把鸡腿放进焯下捞出

捞出的鸡腿切成小块切好芹菜红椒和其它材料锅内放油，油热后放入切好的姜蒜红辣椒爆香下入鸡块炒匀加一小碗水，盖上盖煮差不多十分钟的时候,鸡块熟了下芹菜和红椒丝翻炒一分钟放适量盐，炒匀即可出锅

热心网友时间：2023-05-02 12:06

这两种食物可以一起吃，没有影响的，放心食用即可。生产后产妇是很虚的，尤其是剖腹产，一般需要恢复几天才能正常进食，开始最好以流质食物为主，汤粥为好，如果是汤的话也要清淡些，不能过补。

热心网友时间：2023-05-02 12:07

可以的鸡肉可以的鸡肉跟芹菜是没有受什么禁忌之类的鸡肉，他是一种蛋白质芹菜的话，他是降血压的，所以两个人炒出来的味道反而更香，而且是没有说有配伍禁忌的。跟芹菜是没有受什么禁忌之类的鸡肉，他是一种蛋白质芹菜的话，他是降血压的，所以两个人炒出来的味道反而更香，而且是没有说有配伍禁忌的。追答可以的鸡肉可以的鸡肉跟芹菜是没有受什么禁忌之类的鸡肉，他是一种蛋白质芹菜的话，他是降血压的，所以两个人炒出来的味道反而更香，而且是没有说有配伍禁忌的。跟芹菜是没有受什么禁忌之类的鸡肉，他是一种蛋白质芹菜的话，他是降血压的，所以两个人炒出来的味道反而更香，而且是没有说有配伍禁忌的。