怎么戒掉发朋友圈?
发布网友
发布时间:2022-04-21 21:34
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热心网友
时间:2023-09-02 22:27
每天一睁开眼,就打开微信朋友圈,不停的刷刷刷,到了公司,每过一会儿又去刷刷刷。老板交代的事情总是永远做不完,自己想看的书一页都没有看。是不是太多太多的时间被微信朋友圈占用了?
我们的生活正在被微信吞噬,很多时候,我们只想静静,下面介绍几个「戒掉朋友圈」的方法。
一、不看他/她的朋友圈
如果微信好友经常在朋友圈发广告,做微商,你可以「不看他(她)的朋友圈」。
操作方法:点击该好友的头像 > 进入用户的详细资料 > 点击右上角的 ... > 进入资料设置,选择「不看他/她的朋友圈」选项。
但是这样操作太麻烦了,其实微信还提供了一个快捷的方式,你可以直接在朋友圈长按发广告或做微商好友的头像,然后就会弹出一个操作选项列表:
点击「设置朋友朋友圈权限」,然后选择「不看他(她)的朋友圈」就可以屏蔽他了。
只要你坚持把一些经常发广告和做微商的朋友屏蔽了,你的朋友圈就会安静好多,养分也会多一些。
二、关掉朋友圈新消息通知红点
默认情况下,当有朋友发布了新的朋友圈的时候,就会在「发现」和上方都看到一个红点:
如果你只是想使用微信安心的聊天,不想因为看到那个新消息的小红点而忍不住点一下,可以关闭朋友圈新消息通知。
点击:我 > 设置 > 新消息通知,关闭最下方的「 朋友圈照片更新」选项:
这样操作之后,当有朋友更新朋友圈的时候,就不会再出现红点提示了:
三、 彻底关闭朋友圈
如果你的自控力还是不够,仅仅不被提醒,还不能让你减少刷朋友圈的时间,你想多静静一段时间,可以彻底得关闭朋友圈。
点击:我 > 设置 > 通用 > 功能 > 朋友圈,并点击「停用」,就可以彻底关闭朋友圈:
停用朋友圈之后,在「发现」页面,就没有朋友圈入口了。
顺便说一下,关闭朋友圈后,之前发的照片、文字,和转发的文章都还在 ,不会被丢失。
热心网友
时间:2023-09-02 22:28
不刷朋友圈只是一个私人行为,没有心理学层面的参考价值,所以大家继续愉快地刷,不要受到影响。
不过如果你觉得每次刷朋友圈的心乱乱的,我倒是可以提供一个简单的方法,通过管理朋友圈,帮助大家建立自己人际关系的内心秩序。
我们的朋友圈其实就是我们的社会支持系统非常重要的来源,维护这个系统最好的方式就是有层次地让不同社交类型和深度的朋友分布在不同的圈子中。
#1 核心圈
这个圈子是你的原始信任来源,你可以看看自己的朋友圈当中,哪些是你可以几乎无条件信任的人,然后把Ta们放在微信中重要的位置,比如聊天页面置顶,或者星标Ta们。
这样做的目的在于,当你想分享自己的生活时,相比于马上在朋友圈发布,如果可以先跟Ta们私密发送,是非常好地维系核心信任基础的方式。
你们彼此可以掌控对方人生中重要的环节和转折,这对于你们信任关系的巩固能起到非常好的效果。
但是如果身边暂时没有这样的人也没关系,千万别忘了在核心圈子中给自己留一个位置。也就是不管谁能够成为这个核心圈子的人,至少你自己是值得你信任的,而这也是我们常常说的安全感。
热心网友
时间:2023-09-02 22:28
这估计朋友圈你不看就可以了呀。有什么借不借的?反正现在的朋友圈大多数是广告,没有意思。