我们在生活中总有某一个瞬间会感觉自己比较孤独,想要有一个人陪在身边。我们的心中也会有一个美好的愿望,就是未来能够有一个人与自己同行,但是,无论未来将会多么美好,此时此刻我们的心中却是非常难受的,那么当我们难受的时候,想要让自己变得开朗,可以尝试做以下三件事情。一、吃一些喜欢的食物。
在吃东西的时候,我们可以让自己沉浸于美好的味道,而忘记那些不开心的事情,如果害怕自己长胖的话,可以选择吃一些低热量的食物,比如酸奶燕麦。我的一个朋友就是这样,在他失恋的时候,虽然感觉特别难受,但是每天就是各种吃吃吃,很快就走出了失恋的阴霾。二、约上三五好友一起喝酒撸串。
当然这一条也与吃的分不开关系,喝酒撸串是一件令人非常放松的事情,与上一条有所不同的是喝酒撸串的时候最好叫上自己的三五好友,几个人在一起唠唠叨叨,享受人间俗气的美丽生活。不过如果有条件的话,可以让一个好友陪你一起睡觉,因为人往往在热闹散去之后会陷入更大的失落,而如果有一个人能够陪着你度过孤独的夜晚,心里的难受也会消减几番。三、追一部欢乐的喜剧。
可能刚开始的时候你是无法走出悲伤情绪的,但是随着剧情的推进,让自己融入这欢乐的氛围。像我以前不开心的时候,就喜欢看沈腾的电影,刚开始是无法入戏的,但是后面就会跟着剧里的人物哈哈大笑,慢慢的就忘记了自己的烦恼。
总而言之,要相信世界的美好,才能让自己变得开朗,难受只是一时的,生活还要继续进行,一切都会变得越来越好。
一定要告诉自己,自己最爱的人已经在等着自己了,所以即便难受的时候,也应该微笑面对,因为这样的时刻总会过去的。
当自己难受的时候,我会想一想自己的家人,老公和儿子,这样自己就会舒服很多,也会变得开朗很多。
那就是要多去做一些让自己开朗的事情,多去看一些搞笑的节目,让自己的心情变好一些,这样才能让自己快速的回归到正规的生活。
当自己难受的时候,我会想有很多人过得不如自己,这样自己心里就会平衡很多,瞬间自己的心情就会变得很好。
总有一个人会在未来等你,拥抱你,难受时候该怎么让自己变得开朗?
一、吃一些喜欢的食物。在吃东西的时候,我们可以让自己沉浸于美好的味道,而忘记那些不开心的事情,如果害怕自己长胖的话,可以选择吃一些低热量的食物,比如酸奶燕麦。我的一个朋友就是这样,在他失恋的时候,虽然感觉特别难受,但是每天就是各种吃吃吃,很快就走出了失恋的阴霾。二、约上三五好友一起...
看淡一切波澜不惊的心情短语 总有一句说中你的心
2、在茫茫人海中,冥冥之中总有一个人在未知的地方等你到来,而你来到这个世间也只是为了遇见他,与他牵手,成就一世情缘,这就是缘分。 3、如果某天我从你的世界消失了,你会不会,会不会有那么一丁点想念我。 4、世界上最悲哀的爱就是我们都不爱,却还要在一起。 6、阳光温热,岁月静好,你若不来,我怎敢老去。
50句骂醒你的自律句子
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