刚吃了橙子可以喝豆浆不
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发布时间：2022-05-14 04:44
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时间：2024-02-24 05:03
刚吃完橘子可以喝豆浆。
因为橙子和豆浆的成分中并没有冲突的因素，所以可以安全食用。
注意事项：
橙相克食物：橙+槟榔：身体不适; 橙+蛤：影响维生素C的吸收; 橙+牛奶：影响消化。
喝豆浆的六大禁忌：忌不煮透；忌冲红糖；忌装保温瓶；忌豆浆冲鸡蛋；与药物同饮；忌空腹饮豆浆。
扩展资料：
豆浆（Soybean Milk)，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。
橘子原产地中国，数千年的栽培历史不能说清楚具体位置。由阿拉伯人传遍欧亚*，橘子在荷兰、德国都还被称为“中国苹果”。中国是橘子果的重要原产地之一，柑橘资源丰富，优良品种繁多，有4000多年的栽培历史。据考证，直到公元1471年，橘、柑、橙等柑橘类果树才从中国传入葡萄牙，公元1665年才传入美国。
参考资料：百度百科-豆浆百度百科-橘子
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时间：2024-02-24 05:04
橙子有比较多的维生素c。而豆浆，是含有高蛋白的物质。两者如果在一起的话，豆浆可能会对酸性的维生素c变性成沉淀，不容易吸收。
扩展资料
橙子（学名：Citrus sinensis 英语：orange）。
是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。橙子是一种柑果，是柚子（Citrus maxima）与橘子的杂交品种。有很高的食用，药用价值。
橙子起源于东南亚。橙树属小乔木。果实可以剥皮鲜食其果肉，果肉可以用作其他食物的调料或附加物。橙子富含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十分有益。
豆浆（Soybean Milk），又称为豆奶、豆乳，是中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。豆浆制作简单，把大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成；豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收，具有强身健体、防治糖尿病等功效。
参考资料：百度百科-豆浆百度百科-橙子
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时间：2024-02-24 05:04
橙子还有比较多的维生素c。而豆浆是含有高蛋白的物质。两者如果在一起的话，牛奶可能会对酸性的维生素c变性成沉淀，不容易吸收。
所以两者最好分开一个小时左右服用，而且不要空腹喝牛奶，水果最好在餐前一个小时吃，餐后两个小时吃。
扩展资料：
芸香科乔木植物橙子的成熟果实。又称为黄橙、金橙、蟹橙。品种较多，其中脐橙最为有名。我国华东、西南和湖北、湖南等地均有栽培。秋季采收成熟果实。剥去皮，取瓤囊鲜用。
参考资料：
橙子-百度百科
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时间：2024-02-24 05:05
刚吃了橙子可以喝豆浆，橙子和豆浆并不相克。
喝豆浆的六大禁忌：
1、忌不煮透；
2、忌冲红糖；
3、忌装保温瓶；
4、忌豆浆冲鸡蛋；
5、与药物同饮；
6、忌空腹饮豆浆。
扩展资料：
豆浆的营养：
1、强身健体：每百克豆浆含蛋白质（蛋白质食品）4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷 4.5克、铁（铁食品）2.5克、钙（钙食品）2.5克以及维生素（维生素食品）、核黄素等，对增强体质大有好处。
2、防治支气管炎：豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作。
3、防止衰老：豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，特别对脑细胞作用最大。
参考资料：人民网《喝豆浆的六大禁忌》
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时间：2024-02-24 05:06
在喝豆浆前后1小时左右，不宜吃橙子。豆浆中的蛋白质一旦与橙子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响豆浆的消化与吸收，在这个时间段裏也不宜进食其他酸性水果。
每一道食材都有自己特有的功效，但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候，功效就有可能变成病因，这就是我们所说的食物相克。
拓展内容：
澄清食物相克的传言：
一、菠菜和豆腐
菠菜和豆腐，有好多人认为是相克的，原因是豆腐里面有钙，而菠菜里含草酸，两者一起吃会形成草酸钙容易得结石。
其实这个问题很好解决，吃菠菜时提前焯一下水，就会减少菠菜里的草酸含量，降低了草酸钙的生成，这样就提高了豆腐中钙的利用率。
除了菠菜，像草酸含量比较高油菜、小白菜、苋菜等，建议吃前都要水焯一下，以避免体内钙及其他矿物质的流失。
二、黄瓜和西红柿
有人说黄瓜和西红柿在一起会损失维生素C，两者相克不能在一起吃我们知道黄瓜含有维生素C分解酶，会破坏VC。
但它首先破坏的是自身的维生素C，而不会去找西红柿的维生素C，两者相克没道理!
三、土豆和鸡蛋
小时候就听大人说过，土豆和鸡蛋在一起吃会中毒，到现在还有人信以为真。
其实没有什么科学道理，用鸡蛋和土豆做成的土豆鸡蛋饼，两者搭配即有鸡蛋提供的优质蛋白，又有土豆提供的细腻的淀粉和维生素、膳食纤维等，富含营养，又健康可口。
外国人还经常将这两种食材搭配在一起，做成土豆鸡蛋奶酪蛋糕，非常的美味。
四、香蕉和酸奶
香蕉和酸奶不但能在一起吃，而且打成香蕉奶昔味道口感还非常好，含有丰富的镁和钙。
坚持喝有助于润肠通便、安神助眠哦。
五、螃蟹与柿子
柿子中含有鞣酸,螃蟹富含蛋白质,两种物质之间会产生相互影响。但在人体环境内是否产生反应并不确切。
这种影响不会造成腹泻、中毒或其他明显不适。
其他鱼虾、肉类、鸡蛋等富含蛋白质食物类似螃蟹,都很容易*变质、细菌繁殖并导致腹泻或过敏症状,但这与柿子无关。
六、啤酒与海鲜
这种搭配的缺点是嘌呤多,增加血液中尿酸(嘌呤的代谢产物)浓度。但主要原因并不是两者发生了什么反应,而是因为二者本身都是高嘌呤食物。
另外,高嘌呤食物不止啤酒和海鲜,还有肉类、大豆等。这些食物不论怎样搭配,都会对痛风患者或高尿酸血症患者不利,但对于血尿酸正常的健康人,并没有额外的坏处。
七、虾与维生素C
虾因受污染在头部残留重金属五价砷，而维生素C有一定的还原性，按化学性质，遇到还原剂，可能把五价砷还原为三价砷。
但两者需要一定的条件和剂量才会发生，不是说将它们同食就能产生剧毒。
科学系列实验证实，假设人体是还原反应的场所，被吃进肚子里的五价砷全部还原为三价砷，起码一次要吃125公斤左右的虾，加上巨量的维生素C，才会产生毒性。
八、鸡蛋与豆浆
两者都是富含蛋白质的食物，一起食用没任何问题。
但要注意,食用生的、未彻底煮熟的豆浆可能产生不良反应。但只要豆子经过充分浸泡并将豆浆彻底煮熟,这些物质就可以放心食用,无须担心。
九、桃子和西瓜
桃子和西瓜都属于含糖量较高的水果。
而参照《中国食物成分表》来看，西瓜和桃子的营养素成分比较重合，比如都含有较多胡萝卜素、维生素A等。高糖食物吃太多容易让肠胃不佳的人出现腹泻，这其实与糖的渗透性有关。
参考资料：百度百科词条 食物相克（网页链接）
