喝西芹汁可以减肥么

发布网友发布时间：2022-05-14 09:28

共5个回答

热心网友时间：2023-10-12 21:29

可以啊，许多水果蔬菜汁都可以减肥的，不过，建议您直接吃一些，毕竟消化时也可以燃烧热量

热心网友时间：2023-10-12 21:29

得看你怎么喝了。如果正常三餐再喝这个，只有通便的功能，如果代替晚饭，会有不错的减肥效果

热心网友时间：2023-10-12 21:30

　　可以的。因为西芹汁里面含有的一些成分是有利尿消肿的作用的。西芹汁是将鲜西芹洗净榨汁后，加入白糖调味制成。西芹含有丰富的蛋白质和大量的纤维素，具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。尿路感染、前列腺炎患者，可经常食用。

热心网友时间：2023-10-12 21:30

多吃粗纤维、进行针对性运动。

热心网友时间：2023-10-12 21:31

我只能说这个西芹有利尿等疗效，就是让你排水而已。但是对你减肥的效果不会很大，因为你排出的水而不是消耗脂肪。所以对身体有好处，但是不能减肥。
减肥还是个体力活，需要你多运动，控制饮食，减少卡路里的摄入，这样就事半功倍了。