吃什么可以美白防晒吗?

发布网友发布时间：2022-05-14 12:26

共5个回答

热心网友时间：2023-10-16 22:49

《本草求真》记载“燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中，其补不致燥，润不致滞”。燕窝性平味甘，常与瓜果搭配。吃燕窝不仅补而不燥，补而不腻，而且可以消暑降火，去除肺燥。
然而最令人心动的是，鑫燕燕窝含有表皮细胞生长因子，可修复被烈日灼晒的肌肤。夏季常吃燕窝，可保皮肤不怕阳光，保持美白弹性。这是因为燕窝主要含水溶性蛋白质，这种蛋白质具有大量生物活性分子。

活性蛋白分子又分两种，一种是细胞*促进激素；一种是表皮生长因子。这两种物质能直接刺激细胞生长，并对免疫系统的细胞*有增强作用。

其实富含蛋白质、氨基酸或者其他微量元素的食品确实很多，比如鸡蛋、豆腐、银耳、牛奶等。但是如果单纯地对营养成分含量进行比较并不能说明问题。营养专家提供的最优比例，恰好就是燕窝所含的,对人体最有意义的各项营养成分的比例。
这也就是为什么说燕窝可以修复晒伤皮肤，而牛奶、鸡蛋很难达到这样的效果。

热心网友时间：2023-10-16 22:50

是这样的，黑枸杞因为富含花青素，有花青素之王的美誉，而花青素可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有85% 的皮肤细胞可以幸免于难。你朋友吃的黑枸杞，口碑是很不错，自己也可以搜下，北庭黑枸杞，多看就了解了。

热心网友时间：2023-10-16 22:50

只听过吃美白丸可以从内而外调节肤色，是不可以防晒的，防晒得擦防晒霜或出门带伞，帽子

热心网友时间：2023-10-16 22:51

有看别人说吃薏米可以美白。还有杏仁。维生素C

热心网友时间：2023-10-16 22:51

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