才二十岁怎么就得了腰间盘突出呢

发布网友发布时间：2022-05-14 12:32

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热心网友时间：2023-10-17 02:24

才二十岁怎么就得了腰间盘突出呢？

一、腰间盘突出不是说年纪轻与大啊，主要是腰肌劳损所造成的，像劳动强度过大，体育锻炼过猛都会造成腰间突出啊。二、缓解办法，用盐一包，姜4两切细，共炒，炒到烫为止，用一个小布袋把这两样装进去，两手不停的拉，不烫了再炒没晚上3~4次，连接3个晚上，，好了再来谢谢哦。

热心网友时间：2023-10-17 02:24

你好，腰椎间盘突出病因为腰椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出而刺激压迫脊神经脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等症状。
建议采用专业中医药内服外用相结合，内服中药腰痛宁，伸筋丹，舒筋通络，祛风散寒，外用追风舒筋贴膏，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，不但能控制病情的发展，而且患者康复后不易复发，安全无副作用，是最理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。