空腹可以吃苹果

发布网友发布时间：2022-04-21 21:55

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热心网友时间：2022-07-14 05:02

空腹可以吃苹果。早上人处于饥饿状态，身体疲惫，苹果中含有糖分，可以转化为能量，使人精力充沛，但是，会使血糖波动，引起血糖升高，患有糖尿病及血糖偏高的人，不宜空腹吃苹果，而且，空腹时，胃酸分泌不足，不利于苹果中维生素的吸收。

热心网友时间：2022-07-14 05:02

早上空腹可以吃苹果吗？刚起来，早晨空腹不要吃苹果，早晨起来要喝一杯温开水。然后再吃苹果吃可以的

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