感冒时的饮食禁忌?
发布网友
发布时间:2022-05-15 00:45
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热心网友
时间:2023-02-07 06:41
不要吃刺激性的食物,比如过冷过热,还有过辣的。
不能吃寒气太重的东西,比如大闸蟹、
吃饭吃菜时尽量吃清淡点的。
多喝白开水,不要喝茶或咖啡等其他饮料,热的饮料也不要。
如果你抽烟的话,感冒的期间最好不要抽。
要是你不是很难受的话,刚开始感冒可以自己抗抗,不一定要急着买药,我前几天还在电视上看到有医生说,刚开始感冒时或有感冒的症状时其实体内正在和感冒的病菌做斗争,如果你一有症状就吃药,抵抗力就会下降。
我自己就是先抗抗,觉得好像有点加重了,自身的免疫力斗不过病菌时我才会吃药。我上星期就感冒了,大概一周不到就好了,只吃了2天的药。
当然这个还是要看个人的身体状况。
对了,现在甲流还在流行中,你最好也要注意自己的症状,有必要时还是要去医院看一下的。
祝你早日康复!
是药三分毒,能不吃就尽量不要吃。
热心网友
时间:2023-02-07 07:59
感冒是的饮食,要注意营养平衡,同时还要容易消化。蛋白质类食物如肉、蛋类不宜过多;油腻食物,如煎、炸类的更要食物,而应以碳水化合物食物为主,可喝些粥类,也需多进食些蔬菜和水果,以尽可能多地摄入维生素和矿物质、、、、、、、
感冒饮食禁忌有哪些?四类食物感冒时千万不能吃
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感冒发烧时不能吃什么
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感冒时最好别吃什么食物 这些要忌口
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感冒的饮食禁忌有哪些?
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感冒了不能吃什么水果
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感冒期间不能吃哪些食物?感冒期间要注意什么饮食禁忌?
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感冒时不能吃什么 这些食物会让病情加重
1、蜂蜜 人在感冒发烧时一定要饮食清淡,避免一切过分滋补的食物。蜂蜜益气补中,营养丰富,但若是在发烧时食用则会影响体内热气的有效清理、消除,从而加重病情,甚至引发其他疾病。2、猪肉、鸭肉、羊肉 猪肉肥腻,吃多了容易助湿生痰,鸭肉性凉,感冒时过多食用容易滑肠敛邪,而羊肉甘温助热,若是...
感冒能吃羊肉吗感冒有什么饮食禁忌
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