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练深蹲为什么腿部肌肉完全没感觉,就是腰部和腹部这块非常的疼?

发布网友 发布时间:2022-05-14 21:26

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热心网友 时间:2023-10-31 04:25

如果你小腿和大腿肌肉足够发达,自然没有累的感觉;再一种情况可能是你的锻炼量还是不够,没有抵达它的疲劳感地步!
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