什么药物能增加体内雌激素?

发布网友发布时间：2022-05-14 15:14

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热心网友时间：2023-10-22 02:47

所以，补充雌激素的关键，不是一味的增加，而是要做到均衡。具备均衡效果的当然非植物雌激素莫属。
从理论上讲，在体内雌激素减少的情况下，通过适当的饮食补充和运动，是能够给以补充，调整机体雌激素水平的。一切食品如大豆、苜蓿、芹菜及一些水果，含有植物雌激素，常吃这些食物，可以适当补充女性雌激素的不足。
但普通大豆中所含的大豆异黄酮分子量比较大，一般情况下补充进去也不易被吸收。只有采用生物加工技术，含有小分子量的大豆异黄酮产品，如科豪天雌胶囊，它作为药物雌激素的替代品，是美国女子大学医学院联合中国西安医科大学13位博士历时3年，最新的研究成果。并已通过中中国食品药品监督管理局的严格检验，补充雌激素安全有效。
下面就推荐一些含植物雌激素的食物以及可均衡体内雌激素的保健品。
核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，有刺激雌激素合成的功能。
炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸。
红薯一天含有类似雌激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻。
富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。
不过，还有一点不可疏忽。大量雌激素靠卵巢分泌，因此保养卵巢对雌激素而言，就显得更为重要。女性朋友们可服用含有天然雌激素的保健品或者食品。如金巢宝:主要成分:碳酸钙、壳聚糖、淫羊藿、大豆提取物、墨西哥野生山药提取物、泰国果芋等“女性天然滋养”稀有成分。它是由中国中医科学院联合亚太国际美容养生协会的多位知名专家，从大豆异黄酮、淫羊藿、壳聚糖、碳酸钙等珍稀成分中定向提取卵巢所需活性成分，并通过严格的检验而批准在全球上市的新一代女性卵巢保养产品。
最后，特别要提醒一些更年期补雌的女性朋友，不妨减少含胆固醇高的鱼子、鸡皮、鸭皮等食物的摄入。保证优质蛋白质的供应，特别是豆制品，还有丰富的钙、磷、铁等和多种维生素B1、B2、胡萝卜素等，是防治动脉硬化、冠心病的理想食品。
多吃蔬菜、水果和土豆、胡萝卜等根茎类食物以补充维生素、纤维素、无机盐和水分。并应多吃富含硫胺素和烟酸的食物，如杂粮、糙米及豆类食品。硫胺素有一定的镇静作用，烟酸可扩张血管，对降低血压有利。