暴汗服对减肥有帮助吗,有用吗?

发布网友发布时间：2022-05-14 16:30

共5个回答

好二三四时间：2022-07-18 00:36

网红暴汗服不仅不能减肥，长期穿着还有安全隐患，可能造成身体昏厥，排出的汗并不是体内的脂肪，而是维持身体新陈代谢的水分。

这种暴汗服又名“发汗服”，主要材质是聚酯纤维，内层有银涂层。网店客服告诉记者，衣服就是利用银纳米技术和纳米银膜热辐射发汗技术，将体表释放的热量反射回人体，形成热循环，促使人体不断排汗，具有“五倍暴汗”的功效，消耗的卡路里比一般的健身服更多，瘦身效果事半功倍。

大量出汗就能减肥吗？今日，湖北省中医院肥胖专科（体重管理中心）主任肖明中表示，运动后的出含量有两种来源，一种是脂肪消耗后生成的水，一种是身体内的水分。人体运动后体温升高出现汗水，可以说由脂肪消耗反应生成来的占比很少。据统计，脂肪分解后除了供能之外，还会变成二氧化碳和水，其中二氧化碳携带了脂肪分子84%的重量，而水只有16%，加速流汗比起正常流汗，对减掉脂肪并没有太大影响。

热心网友时间：2022-07-17 21:44

我们教练推荐我们穿，感觉挺好用的⌄比没穿暴汗服运动效果好。每个人体质不一样，自己觉得有用就好。我就喜欢穿暴汗服跑步，我监测过自己的卡路里消耗，20分钟能到达我跑一个小时的效果，而且皮肤也比之前细腻很多。

热心网友时间：2022-07-17 23:02

我坚信有用，不然为何明星要穿，为何练芭蕾的mm要暴汗服+保鲜膜控制体重？目前减去的20斤，每一两我都是穿着暴汗服甩掉的，无论多晚多累，只要穿上暴汗服，我就信心百倍，我就有动力开始每日份的运动。可以去上百度看看。

热心网友时间：2022-07-18 00:36

暴汗服对减肥没有效果的。暴汗服减肥法已经流行了一段时间，据说穿上这种衣服后10分钟流的汗相当于普通运动一小时出汗量，从而达到很好的减肥效果，但大家要知道穿这种暴汗服后消耗的并不是身体里的脂肪，而是维持身体新陈代谢的水分，所以长期穿着这种通气性不好的衣服会造成大量出汗，从而可能会导致身体脱水，严重的甚至会发生晕倒，所以还是采用科学合理的方式来进行减肥。

一、暴汗服：

暴汗服又名“发汗服”，它由聚酯纤维和银涂层组成，利用银纳米技术和纳米银膜热辐射发汗技术将体表释放的热量反射回人体，形成热循环，从而促使人体不断排汗，号称有“五倍暴汗”的功效，能使瘦身、健美的效果事半功倍。也正因此，受到广大健身减肥人士的追捧与喜爱，逐渐成为健身界的“网红装备”。其实穿上这种暴汗服消耗的不是脂肪，而是维持身体新陈代谢的水分。

二、危害：

暴汗服如果使用不当是有可能会对身体造成伤害的，因为暴汗服透气性差，而且消耗的是身体里的水分，此外，不透气的用合成材料制成的暴汗服，还会严重影响皮肤健康，尤其是对那些过敏体质的人来说反应会更大，所以大家还是要谨慎使用。

三、适用范围：

暴汗服不是新鲜的东西，最初它是为某些需要快速减重的人群设计比如拳击手、武术家等，为了达到一定的体重范围参加比赛、保持形体等，这时需要快速脱水减重。本来是为特殊人群定制的东西，一不小心传到民间，就变成了减重神衣。不少人说穿了暴汗服，运动时留下的汗都可以拎出来。

综上所述，暴汗服对减肥没有效果的。设计主要目的还是辅助减肥,锻炼身体机能,如果你一动不动穿着暴汗服,是不会有效果的。

热心网友时间：2022-07-18 02:28

爆汗服主要是使人体出汗增多，而体内的脂肪并没有明显的减少，所以虽然可以使体重下降，但是这种下降并不是因为真正的减肥引起的。而且大量出汗还容易引起电解质的紊乱，甚至可能导致严重的不良后果，不建议采用爆汗服来进行减肥。减肥要通过科学的方法，要制定减肥计划，包括合理的进行饮食的*以及选择适合自己的运动项目长期进行坚持，逐渐使体重得到有效的控制，从而使身体更加健康。