内膜薄怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-14 17:46

共4个回答

热心网友时间：2023-10-17 20:02

长沙有玺门诊：

1. 如果我们发现自己的例假不正常。特别是量比较少，就要引起注重，首先要清晰自己是否真的是子宫内膜薄，去正规的医院做一个B超，在正常情况下，子宫内膜厚度为8--12毫米，最低不能低于6毫米，做B超的时分你能够通知医师你的例假周期，由于在不同的周期，子宫内膜厚度是不一样的，医师就会通知你是否在正常范围内。如果发现不正确啦，必须要及时调度，避免形成更严峻的后果。

2. 最简单最便宜的食物调理就是豆浆，最后就是自己每天现做的豆浆，去买一个豆浆机，那种直接榨汁然后煮好的豆浆机，头天晚上泡一小把黄豆，第二天早上起床就把豆放进豆浆机里面，我买那个机器是连榨汁和煮20分钟搞定，弄好了正好也就可以出门上班啦，豆浆里面最好是不要放糖，光豆浆是最有营养的，而且当天的就要当天喝完，不要喝隔夜的，每天喝，保证有好处。

热心网友时间：2023-10-17 20:03

每天应保持平稳，愉快的心情，避免过度紧张，放松心情。经期要留意保暖，可以用热宝敷敷，促进血液循环加速，松弛肌肉，促进经血排出。运动能增强体质，对子宫的保健有一定的好处的，可以经常练练瑜珈，瑜珈可能疏导女性器官气血循环，调整荷尔蒙的分泌。平时宜以清淡，忌辛辣厚味重的食物，戒烟酒，多吃些补气活血的食物，如黑豆，木耳，蜂蜜，核桃等。追问现在月经只有一天。

谢谢谢谢张医生！

热心网友时间：2023-10-17 20:03

如果月经正常，那就不要顾忌内膜薄厚，无任何不良影响。
若是有异常，那根源在气血寒热之调理。

热心网友时间：2023-10-17 20:05

什么内膜？子宫？