左边肩膀尖上感觉有根筋特别疼,是怎么回事,

发布网友发布时间：2022-05-14 23:00

共4个回答

热心网友时间：2023-11-05 15:07

有过痛感，可能原因：1、提拉重物，拉伤！2、长时间肩关节保持同样动作，有时候睡觉也会有！固定时间过长，肌肉僵硬。3、你不经意间碰了什么，当时没感觉，过后就会有感觉！4、可能是长骨刺，可能性很小。5长时间用同一个手，时间长了导致关节和肌肉劳损，出现痛感！

建议：一段时间注意下，减少疼痛关节的过度用力活动，可以贴点膏药！一星期到10天，不见好，速度到医院看看！能早别晚。

热心网友时间：2023-11-05 15:08

　　考虑肩周炎引起的可能性大，建议做个x光片检查看看，需要多运动，可以做中医按摩，针灸，超声波理疗处理看看。

热心网友时间：2023-11-05 15:08

可能筋移位了，试着晃动复原，别太激烈，不行就找医生

热心网友时间：2023-11-05 15:09

目前，对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。
自我按摩的步骤及方法为：
1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。
2.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。
3.用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2分钟。
4.还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。
5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法进行治疗。
自我按摩可每日进行1次，坚持1～2个月，会有较好的效果。