干冬瓜皮和玉米须怎样煮水喝。

发布网友发布时间：2022-05-13 02:59

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热心网友时间：2023-11-12 08:36

两者可以结合煮水喝，把玉米须和干冬瓜皮放在一起，大火煮开改小火煮20-30分钟即可。
玉米须具有清热、解毒、利尿的作用是好药材、也适合容易起湿疹、痱子的人。
简单的方法还可以直接煮带须的玉米，吃玉米喝汤水

热心网友时间：2023-11-12 08:36

干冬瓜皮和玉米须一般大家都不吃，因此常被扔掉。实际上，它们都是好药材。冬瓜皮以身干、质脆、色墨绿、无霉变者为佳。玉米须以质干、无杂质者为佳。这款汤水具有利尿、去湿、清热等功效于一体，适合痰湿、湿气重、肾炎、小便不利等症状，也适合肥胖、脸上长痘痘、身上长湿疹、长痱子的人。
做法也很简单：

1、冬瓜不去皮20-30g（如果你觉得卡嗓子，可以去皮）
2、玉米须20-30g。玉米须也是好食材，买玉米的时候和摊主要一点就行了。
两样食材放在小锅里，添加清水，大火煮开后小火熬20-30分钟就行。