人参花和鸡蛋哪个营养价值高?
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发布时间：2022-05-13 06:19
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时间：2023-11-24 11:10
人参花蕾含人参皂甙（ginsenoside)Ro、Rb1、Rb2、Rb3、Rc、Rd、Re、Rf、Rg1、Rh1、Rh2、F3、M7cd，20（R)人参皂甙-Rh2，20-葡萄糖人参皂甙Rf（20-gluco-ginsenoside-Rf)[1-6]。又含挥发油，内有：顺式-β-金合欢烯（β-farnesene)，α和β-檀香萜烯（santalene)，β-榄香烯（β-elemene)，β-古芸烯（β-gurjunene)，棕榈酸（palmitic acid)，氨基甲酸苯酯（phenyl carbamate)，2-甲基辛烷（2,5,6-trimethyloctane)，2，2，23-三甲基已烷（2，2，3-trimethyl hexane)，嗽叭茶烯（ledene)等地25种成分；其中倍半萜分的含量占46%[7]。另有报道，辽宁桓仁栽培人参的花中挥发油含量占46%[7]。另有报道，辽宁桓仁栽培人参的花中挥发油含α-愈创木烯（α-guaiene)，β-榄香烯，α-檀香萜烯，α-和β-金合欢烯，2，3二叔丁基-4-甲基苯酚（2，6-di-tertibutyl-4-methylphenol)，3-甲基十四烷（3-methylterade-cane)，正十五烷（n-pentadecane),2-十七烷酮（2-heptadecanone)，棕榈酸，棕榈酸甲酯（methylpalmitate)[8]。又含游离氨基酸：天冬氨酸（aspartic acid)，苏氨酸（threonine)，丝氨酸（serine)，谷氨酸（glutamic acid)，甘氨酸（glycine)，丙氨酸（alanine)，半胱氨酸（leucine)，异亮气酸（isoleucine)，苯丙气酸（phenylalanine)，赖氨酸（lysine)，组氨酸（histidine)，精氨酸（arginine)，脯氨酸（proline)t 2个酸性多肽。还含钾、钠、钙、镁、铝、锌、锰、铁、铅、匐、钴、镍等无机元素。
2
安定精神
Rb1皂甙对中枢神经系统有抑制作用，能使兴奋的神经系统镇静下来，安定精神、消除焦虑、缓解精神压力，有改善失眠和神经衰弱，使中枢神 经系统安定的作用。Rg1皂甙能使中枢神经亢进，对精力不足、易感疲劳的人有效果，具有滋养强壮、消除疲劳、活化细胞、使中枢神经系统兴奋的作用。
消除疲劳
人参花中含有天门冬氨酸，可作为K+、Mg2+离子的载体向心肌输送电解质，从而改善心肌收缩功能，同时降低氧消耗，在冠状动脉循环障碍缺氧时，对心肌有保护作用；它参与鸟氨酸循环，促进氧和二氧化碳生成尿素，降低血液中氮和二氧化碳的量，增强肝脏功能，消除疲劳。
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增强机体免疫力
人参花中还含有Rh2皂甙，Rh2皂甙具有抑制癌细胞向其它器官转移，增强机体免疫力，快速恢复体质的作用。
鸡蛋营养丰富，是各种食物中优质蛋白质含量最高的。此外，鸡蛋还富含胆固醇、氨基酸、维A、维D、维E、钾、钙、钠、镁、叶酸等营养元素，这些元素都是人体必不可少的。
两者都有高营养，人参花药用价值更高。
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时间：2023-11-24 11:11
