吃什么能清理血液中的毒素?清理血液毒素的方法有哪些?

发布网友发布时间：2022-05-12 22:19

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热心网友时间：2023-10-26 03:51

食疗血液排毒
　　1.地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
　　2.绿豆：
绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
　　3.薏仁：薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。

⌒⌒佰★●⌒☆⌒★纳■●吉□⌒■■酵●●⌒★★素☆☆原■■●⌒★液■■■⌒
能够净化血液，也有很好的排毒作用。