胃酸过多吃什么菜能缓解呢?

发布网友发布时间：2022-05-12 21:33

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热心网友时间：2023-07-28 22:41

　　中医认为胃酸过多时可以适当的吃些碱性食物，避免食用酸性及刺激胃酸分泌的食物。具体的胃酸饮食原则如下：

　　1)胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。

　　2)宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。

　　3)胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜

　　4)定时进餐，零食可刺激胃酸增加;不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。

　　知道了胃酸过多吃什么好，同时治疗胃酸过多还可以服用药物，一般是复用碱性药物，如小苏打等，但中和的效用只能暂时相安，不久胃酸又要分泌过多，若用碱性药反复中和，更能引起胃酸大量分泌，无异火上加油，另外，也有人加入甘草汁饮用，而近来发现，服用甘草汁过多，会有血压升高与尿量增加的副作用，所以还是不用较佳。

热心网友时间：2023-07-28 22:41

胃酸过多的人不可多食疏菜。因为多食疏菜会使酸产生的更多。最好是多食用主食。特别是多食用面食。因为面食多是碱性食物。这会对综合胃酸有好处。胃酸过多的也不可大量食用水果。食用水果也可以使胃产生过量酸。

热心网友时间：2023-07-28 22:42

苏打水，或者苏打饼干来自：求助得到的回答