每次脚底拍打多久为宜

发布网友发布时间：2022-05-12 21:36

共1个回答

热心网友时间：2023-10-24 01:29

足底上有人体的各个反射区，敲打足底相当于是给各个脏腑做按摩，可以促进气血循环，还可以将身上的火往下引，一般敲打到感觉足底微微发热就可以了，做好坚持每天都敲一敲。也就是100到300下。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com