新生儿多久抹面霜
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发布时间:2022-05-12 21:34
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热心网友
时间:2023-10-23 23:24
宝宝出生1个月就能擦护肤品。一捏刚刚出生不久的宝宝,总皮脂含量与*的相当接近,大约出生一个月后,总的皮脂量开始慢慢减少。其实婴儿的皮肤与*的皮肤有很大不同,更容易受到伤害。 建议在为宝宝选择护肤品时,应当选择婴儿专用的产品,不应使用*的护肤品。在使用前先在宝宝耳朵后面试试,如果不过敏再在宝宝的脸上抹。
哺乳期饮食注意事项
1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质,宜多食用。
2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全,不要偏食,数量要相应的增加,以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物,副食应该多样化,一日以4-5餐为宜。
3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分,海藻类还可以供给适量的碘。
4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大,需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高,并且易于吸收利用,每天应供给一定数量。
5、哺乳期为了预防贫血,应多摄入含铁高的食物,如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。