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嗓子哑了能吃山药吗??吃什么好的比较好??

发布网友 发布时间:2022-05-13 04:32

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热心网友 时间:2023-11-18 07:55

山药是药食同源的食物,具有清热解毒功效。嗓子哑吃山药没有什么影响。但凡是都有一个量,不管什么,多了,过了,就不好了。
嗓子哑其实就是声带过于疲劳,或者充血发炎,最好就是少说话,多让声带休息。还有平时要好好保养,切记用嗓过度,大声喊叫。
平时可以食用点【白萝卜汁加蜂蜜】,可以治声哑失音。没事的时候吃点青橄榄含片之类的缓解咽喉不适,这些都会对咽喉有帮助的。
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