枸杞子和什么菊花一起泡最好？

发布网友发布时间：2022-04-21 20:45

共5个回答

热心网友时间：2023-07-04 01:35

白菊花吧！寒性没有这么大是不是。所以。白菊花是最合适的。要不桑叶也可以。清泄肝火。有很多。板蓝根。夏枯草都是可以的。

热心网友时间：2023-07-04 01:36

一般来说胎菊、野菊花的药性会比较强，推荐用这两种菊花和枸杞搭配泡茶。

另外，还有杭菊、亳菊、滁菊、怀菊、贡菊、杭白菊等等，也是非常优质的食用菊花，用来泡茶不仅能够清肝明目，同时还香气浓郁，泡出来的形状也非常美观，极具观赏性。

热心网友时间：2023-07-04 01:36

目前社会生存压力大，很多年轻人因为工作的原因经常会加班、熬夜，从而导致肝火旺盛等一系列问题，不仅会影响皮肤肤质，对于整个身体健康来说，也是非常不利的，我们会经常看到面色发黄的人，这都是肝火过于旺盛引起的。而平时我们解决这一问题可以通过喝菊花茶去肝火。那么，哪种菊花去肝火效果好？

当我们感到疲惫不堪时，对身体来说是不小的负担，最直接就会影响肝脏的健康。早期会使肝火旺盛，表现得面色发黄、发暗、易出油、长痘等问题，如果没有注意调节生活作息，严重时就会引起肝脏出现问题，诱发很多肝部疾患。下面我们来介绍一下哪种菊花去肝火效果好，需要的朋友可以来了解一下。

1哪种菊花去肝火效果好？

杭白菊可以起到去肝火的作用，并且当年的杭白菊为上选，我们可以每天取适量的杭白菊泡在开水中，不需要添加任何其它茶叶，待菊花泡开后趁热饮用，每天都喝一些，可以在不知不觉中去除肝火。效果比较理想。

2还有哪些茶饮可以去肝火？

除了杭白菊之外，传统的菊花也可以泡水喝，可以散寒清热、清肝明目。但要选择比较小朵的菊花泡水，还可以搭配一点枸杞，适合肝火旺盛的朋友经常饮用。

除此之外，绿茶也是很好的去肝火茶饮，适合在夏天饮用，对于炎热的夏季气温高的地区，经常喝绿茶可以清热解暑，降燥止渴，要远远比冷饮健康许多。其中所含的茶多酚可以提神醒脑，特别适合办公室的白领一族饮用。

3注意劳逸结合：

肝脏的保养离不开日常的生活习惯，如果光靠喝茶来去肝火，效果还是很微妙的，所以我们平时要注意多休息，劳逸结合，才能真正让肝脏得到有效的保养，获得健康的身体。

热心网友时间：2023-07-04 01:37

菊花泡枸杞清热去肝火是非常好的，搭配也可以放少许的冰糖，那种普通的*花就可以了，不用是特殊的或定制的。

热心网友时间：2023-07-04 01:38

白菊花搭配枸杞清肝火好，白菊花不是太寒，搭配枸杞清肝火刚刚好