吃什么食物壮阳

发布网友发布时间：2022-04-21 20:52

共10个回答

懂视网时间：2022-07-15 15:42

男人吃什么食物可以壮阳？答案是千奇百怪，众说纷纭，还记得当年盛极一时的汇源肾宝吗？广告语，至今都还记得，“汇源肾宝，他好我也好。”但是究竟疗效如何，不得而知，但是经过众多男儿亲自试验，可以确定以下食物吃人吃了是可以壮阳的。

第一，韭菜，因为韭菜含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质及硫化物等，不仅味美，还是治病的一味良药。《本草纲目》载：韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。《图经本草》称韭曰：“菜中此物最温而益人，宜常食之。”韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，被称为“起阳草”，堪称蔬菜中的“伟哥”。韭菜的叶、籽、根皆可入药。可用于治疗阳痿遗精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虚寒、噎膈反胃等症。

第二，虾，虾被医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

第三，驴肉，俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

注意事项

男人其实吃什么壮阳在百度能够得到很多不错的回答，比如多吃牡蛎也可以，鹌鹑，鸽子肉，鸡蛋等等，但是男人很多时候肾虚不是简单的通过吃什么就可以起到疗效，应该经过医生的治疗，同时配合一定的健身运动。

热心网友时间：2022-07-15 12:50

男性壮阳食谱－虾辑
补肾壮阳延时只要用药对症，选择倍力乐胶囊（必须到权威官网订购）这样得产品，是可以达到这样的效果的，我看你用这个产品吧，它的效果真的不错。
李时珍的《本草纲目》中提到：“虾味甘性温。作羹，下乳汁；法之，壮阳道；煮之，吐风痰“现代营养学家一致认为虾营养价值丰富，脂肪、磷、钙、铁含量甚多，还含有荷尔蒙。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳。鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。但有一点需留意：虾无疑对肾阳亏者有效，但阴虚阳亢者不宜多吃。
仙茅煲大虾
材料:仙茅20克，大虾250克，生姜2片，幼盐少许。制法：（1）仙茅用清水洗干净，备用。　　　（2）大虾用清水洗干净，去壳，挑去虾肠，备用。　　　（3）生姜用清水洗干净，刮去姜皮，切2片，备用。　　　（4）讲义上所有材料一起放入瓦煲内，加入适量清水，中火煲1小时，加入幼盐少许即成。功用：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。
米酒炒大虾
材料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。制法：将对虾去肠细净方入米酒中浸泡15分钟后取出，加油生姜猛火炒熟，调味上碟。功用：主治肾气不足、阳痿。同血脉，补肾壮阳。
韭菜炒虾肉
材料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。制法：（1）将虾去肠去壳。爆香姜片，放入鲜虾炒熟。　　　（2）韭菜炒妥，与虾一起上碟即可。功用：主治肾气不足、阳痿等症，补肾壮阳。
醉虾
材料：虾600克，绍酒适量。制法：（1）将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。　　　（2）将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡一小时候可以食用。功用：主治肾虚、阳痿等症
干煎蒜子大虾
材料：中虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。制法：1、中虾洗净，切去头尾，沥干水。　2、猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。功用：强健腺体，益精补虚

热心网友时间：2022-07-15 14:08

补肾食物：山药。山药性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明•李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，凡肾虚之人，宜常食之。

2/5

补肾食物：鸡蛋。无可否认，鸡蛋是极好的补肾食物之一，是因为鸡蛋有人体性功能的营养载体，是x生活后恢复元气最好的“还原剂”。

3/5

补肾食物：虾。虾是大家公认的补肾食物。它能够工巧匠补肾z阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

4/5

补肾食物：韭菜。男人吃韭菜，就像女人吃豆类一样重要。韭菜在中医理论中，也叫“起yan草”。顾名思义，就是z阳的蔬菜。助阳固精作用突出，滋补肾脏。固精、助阳、补肾、暖腰膝等作用，对于阳w、y精、多尿等疾患有不错的疗效。把韭菜籽研粉，天天早晚各服15克，开水送服，对补肾z阳、治疗阳w有效。

热心网友时间：2022-07-15 16:16

阳痿早泄是男性比较常见的性功能方面的障碍，一旦发生就需要引起注意，要尽快治疗，千万不要忽视和拖延，选中医治疗从根本上解决肾气不足，不固精，禀赋内素弱，你可以试试中医治疗法，最有效的方法是浦济堂男士劲能固本贴，对补肾养血、治疗无精少精都有疗效，中医经络学说为依据，神阙穴和会阴穴治疗用补肾膏药贴敷于身体的补肾穴位，利用药物对穴位的刺激和药理作用，可循经络直达肾区治疗，纯中药成分，对人体无害，无副作用且不会产生依赖性，祝早日康复。

热心网友时间：2022-07-15 18:40

枸杞，每一天泡一杯枸杞水来喝，但是必须要坚持！

在这个快速发展的社会里，很多男人多少都是有遇到男人的问题，我也是不例外，几秒而已，直到我在一文 重现强男 的指导下，才一步步有了几十分钟很轻松！

热心网友时间：2022-07-15 21:22

不知道，没有科学道理，要接受现实，年龄越大，体质下降，人就不行了，都会老的，既然你相信，可以把市场上的，都吃一下就知道，有没有用，

热心网友时间：2022-07-16 00:20

实用贴敷疗法，是一种传统、常用的中药外治方法，可发挥药物和经络回腧穴的双重调节作用，现在很多人会通过经络按摩来缓解身体的不适，这个原理和穴位敷贴疗法的原理是一样的。它以中医经络学说为依据，用补肾膏药贴敷于身体的补肾穴位，利用药物对穴位的刺激和药理作用，可循经络直达肾区。药物治疗选《浦济堂男士劲能固本贴》改善1.勃起无力阳痿早泄增专强硬度属提高*前列腺肥大前列腺炎；性生活后或肾虚引起的腰酸腰痛；强肾固精，阴阳双补。产品秉承温调补治疗。

热心网友时间：2022-07-16 03:34

壮阳补肾的食物有韭菜、核桃、虾、泥鳅、动物肾脏、芡实、鸡蛋、黑芝麻、羊肉、枸杞子、山药等。牡蛎、韭菜具有补肾阳的作用，枸杞滋补肝肾，山药具有健脾、补肾、益肺的作用。适当摄入这些食物，有助于补益肾阴肾阳、提高性功能。但是不主张盲目补肾壮阳，尤其当出现较严重的肾阳虚和肾气虚症状：腰膝酸软、畏寒肢冷、耳聋耳鸣、嗜睡多梦等，不建议擅自使用食补方法来解决，更不要自行应用广告中“壮阳补肾”的药物，会有很大的健康风险。需要到正规医院，在专业医生指导下对症治疗。

热心网友时间：2022-07-16 07:06

通过合理的饮食，也可以起到补肾养肾的效果。建议在日常的饮食中多摄入一些具有补肾养肾效果的食物，比如山药、海参、枸杞、核桃、黑芝麻、黑豆等，能预防肾虚。

热心网友时间：2022-07-16 10:54

具有补肾、壮阳作用的食物平时可以常用的比如说韭菜、牡蛎、山药，还有枸杞，都具有补肾的作用。当然这些不同的食物作用各有不同。韭菜、牡蛎具有补肾阳的作用，枸杞具有滋补肝肾的作用，山药具有健脾、益肺、补肾的作用。这些食物可以适当的经常摄入，有助于滋阴补肾、提高*、改善性功能、提高性能力，对身体有帮助。但不主张一味的、盲目的进行补肾、壮阳，尤其是在出现比较严重的肾阳虚，比如说*减退、性功能障碍，甚至腰膝酸软、怕冷等一些情况的时候，不建议自行进行补肾、壮阳，进行药物的滥用。一定要到正规医院，在专业医生指导下进行合理的补肾，才是最终解决问题的方法。