如何练自己的胆量

发布网友发布时间：2022-05-14 04:10

共2个回答

热心网友时间：2024-02-23 19:40

呵呵！我也是个胆小的人，但是胆小怕事并不代表我懦弱*。我现在就是多看恐怖片了但是这只是可以提升我的小小胆量。最要紧呢，做一件事之前你要做足充分的心理和作业准备，做到不怯场，这样可以达到事半功倍。比方说你见到陌生人时可能会紧张胆怯，但是你要自我催眠自己，打心里告诉自己，我是个勇敢的人，我可以踏出第一步先跟对方打招呼的。或者多些跟人沟通，久而久之，你逐步就能走出困境，

热心网友时间：2024-02-23 19:41

可以一步一步来啊！或许对着一个人可以很自然的说，然后慢慢的增加数量，当着面念文章什么的，先从自己宿舍的开始，然后慢慢的接触陌生人，其实我觉得像参加像集体聚会什么的是个很好的场所，在那里可以接触很多人，或许会有人主动和你打招呼，然后慢慢的，你的自信就会出来了，希望有一天你能成为大家所喜爱的人。加油哦！