夏枯草可以怎样食用?
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发布时间：2022-05-14 04:02
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时间：2024-02-23 17:54
夏枯草酒
原料：夏枯草500克，江米酒1000克。
制作：1.把夏枯草除去杂物，切段，用清水洗净。2.将夏枯草用凉开水适量浸泡，再加米酒，隔水蒸至无酒味时，过滤去渣，取清液汁。用法：饮用此酒每次1汤匙，每天3次，亦可佐餐饮用。功效：具有清肝明目，清热散结，凉血止血的功效。营养分析：夏枯草具有清肝明目，清热散结，凉血止血的功效。
银夏茶
原料：夏枯草30克，金银花9克。
制作：将金银花、夏枯草，挑拣干净，用沸水冲泡半小时，待温凉后可当茶水饮用。用法：早餐、中餐、晚餐、零食。功效：高血压调理、肝调养调理、清热解毒调理、口腔溃疡调理、肝炎调理。营养分析：金银花又名银花、双花、忍冬花、鹭鸶花、二宝花，为忍冬科多年生半常绿缠绕性木质藤本植物忍冬的花蕾和初开的花。金银花味甘性寒，功能清热解毒，疏散风热。一般用量6～15克，水煎服，亦可入丸散。脾胃虚寒及气虚体弱者不要使用。
