远红外眼罩真的有用吗?能缓解用眼疲劳吗?

发布网友发布时间：2022-05-14 01:18

共3个回答

热心网友时间：2023-11-18 07:13

单纯普通的眼罩对于视疲劳并没有明显的效果。但是蒸汽眼罩，或者自行用湿毛巾热敷，对于缓解眼部疲劳是有一定功效的。由于热量能够促进眼周血液循环，能够缓解由于用眼过度导致的一过性视疲劳、眼干涩的情况。除此之外，还可以适当应用人工泪液，在自觉不适的情况下滴用，也能够起到缓解疲劳的作用。但根本上还是要减少用眼，多休息眼睛。
怎么缓解眼疲劳
眼疲劳是一种眼科的常见疾病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀、模糊，甚至视力下降，影响着人们的工作与生活。眼疲劳主要是人们平时全神贯注的看电脑、手机等电子产品屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成泪液分泌相应减少，同时闪烁屏强烈地刺激眼睛而引起的，眼疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼疲劳可以通过以下方法：1、工作时间不要持续太长，大约40分左右就要让眼睛休息一次，让眼睛看看远处或者闭目休息。2、电脑位置稍微低一点，不能与视线平齐，要低10°-20°。3、电脑、手机等光线光亮调节要适当。以上缓解眼疲劳的方法，归结起来就是姿势的问题、距离的问题、光线的问题以及时间的问题。

热心网友时间：2023-11-18 07:14

及臻科技的远红外眼罩高效释放远红外线，促进微循环，新陈代谢，舒活经络，有助于改善眼部血液循环，缓解用眼过度的酸胀，酸涩等症状。缓解儿童因用眼过度所引起的近视。如果我的回答能够对您有帮助的话，求给大大的赞。

热心网友时间：2023-11-18 07:14

正规的比较好一些的是能起到一定的作用。毕竟眼睛在眼罩这种环境下得到休息也是对疲劳有一定缓解。