社区老人适合什么运动健身器材?

发布网友发布时间：2022-05-13 20:45

共3个回答

热心网友时间：2023-10-27 04:18

老年人因为机体活动范围，活动能力，活动耐力都不同程度的降低了很多。所以，作为社区老年人的健身活动，一般比较适合开展一些动作舒缓，节奏慢，活动难度不高的运动项目。

一些简单易学、老年人比较适用的健身器材：太空漫步机、健骑车、跑步机、椭圆漫步机、户外康复器、户外按摩机、扭腰器、太极推手器等。追问请问哪家商家比较好呢？

追答广州牧童信誉不错，集研发、生产、销售、服务等领域的大型综合性现代化企业

热心网友时间：2023-10-27 04:18

上肢牵引器坐立式腰背按摩器二位太极搂推轮

热心网友时间：2023-10-27 04:19

太极盘太空步

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