为什么我的眼睛总是觉得很累?和高度近视有关吗?
发布网友
发布时间：2022-05-13 21:01
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热心网友
时间：2023-10-28 05:54
显示器
屏幕
会照成
视觉疲劳
,面对电脑超过半个小时应该起来走动走动，活动活动身体各个部分，转动一下
眼球
，看看
远处
，多喝茶，说说话，洗洗脸，远离网络游戏。抵御
电脑辐射
最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一些蓝莓。蓝莓含有大量
花青素
，对恢复
视网膜
和眼睛里的
视紫质
有相当明显的功效。能缓解各种眼睛不适的症状，
保护眼睛
的微血管，进而促进血液循环；同时更有加速视紫质再生的能力，而视紫质正是良好
视力
不可或缺的东西。
蓝莓中的花青素对养护调节
青少年
近视
、消除眼睛疲劳有益。对眼睛疲劳、视力模糊、怕光、
干眼
、
泪眼
、以及人到中年的视力衰退、
老花眼
等有养护作用。
对夜间驾车者有益。对预防眼睛
晶状体
的
蛋白质
氧化、晶状体浑浊、
白内障
有益。我知道淘宝有一家叫完全
植物主义
的店，卖的瑞士进口的端娜尔
蓝莓营养液
，效果非常不错。我每天面对电脑十多个小时，一天下来觉得眼睛都要废掉了，睡再多也恢复不过来。我还近视，听说戴
眼镜
的更容易被电脑辐射。朋友推荐我买的，我就试了一下，效果还真的很神奇。才一个礼拜眼睛就不酸痛了，以前一到
黑夜
就看不清东西，现在感觉眼睛舒服多了，视力居然还提高了50度。朋友说我眼睛亮了很多，而且
皮肤
也很光滑呢。那是瑞士进口的哦，已经
在欧洲
卖了快一百年，天然有机的，没有任何添加物，楼主可以试试。眼睛真的得趁年轻好好保护啊，要不然老了很麻烦的。希望我的回答对你有帮助。
