吃两口就饱是什么原因

发布网友 发布时间：2022-05-14 00:17

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热心网友 时间：2023-11-11 01:01

吃两口就饱了，我认为是因为你的饭量比较的小，另外一方面说明你的食欲不佳，应该进行一些调理
食欲不振吃什么好
食欲不振补充点维生素B6
维生素B6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代谢。对于各种病因引起的呕吐，尤其是妊娠呕吐的疗效最佳。
正常人每日需要维生素B6大约1.6-2毫克。如果摄入不足，就可影响人体对蛋白质等3大产热营养素的吸收，引起神经系统及血液系统的疾病。孕妇如果缺乏维生素B6，会加重早孕反应，使妊娠呕吐加剧，反复呕吐不仅造成脱水与饥饿，而且导致胚胎早期营养不良。因此，孕妇要注意摄入富含维生素B6的食品。
早餐多样化
早餐和午餐的饭菜种类尽可能多一些，米饭、面食、肉类、鱼类、蛋类、牛奶、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等都可以吃一些，保证营养全面而丰富。晚餐尽量简单些，把事先浸泡好的绿豆、红豆、黑豆、芸豆等各种豆类，加上大米、小米、血糯米、黑米，还可以加薏苡仁、燕麦、百合等，各种材料互相搭配，用电饭煲煲成一锅软烂香糯的杂豆粥，晚餐的主食就有了。
开胃的食物
夏季多吃菠萝、萝卜等都能开胃，而与其他蔬菜水果搭配制成饮料更是不错的开胃食物。
菠萝苹果汁
在水果中，菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹果汁，既能借助丰富的酶来开胃，又能补充维生素C，对健康十分有益，尤其适合不想吃饭的小孩儿。因为很多孩子一到正餐时间，就变得什么都不想吃，怎么哄都不见效。遇到这种情况，先不要*孩子吃正餐，如果给他一杯菠萝苹果汁，味道好，他肯定会很乐意喝下。每天坚持喝一杯，食欲不好的胃口就能大开。当然大人饮用也能起到同样的作用，需要注意的是千万不要使用罐装苹果汁或菠萝汁，一定要用鲜榨的果汁
中医对于食欲不振的治疗
分型论治
1，感受寒邪
主证：外感寒邪，胃脘痞胀，隐痛，嗳气吐清水，大便溏薄，食少纳差，泛恶欲吐，脘腹胀闷，腹痛肠鸣，或头重如裹，身重或肿，畏寒肢冷，或身目黄而晦暗，舌胖苔薄白，脉紧。
治法：散寒温中，和胃进食。
2，湿浊犯胃
主证：腕中痞闷，身重乏力，思睡昏重，倦怠懒言，口甘黏腻，不思饮食，舌苔白腻，脉濡。　
治法：芳香化浊。
3，饮食所伤
主证：过食甘肥油腻及醇酒厚味之品，脘腹发胀，纳呆，恶食，嗳气酸腐，呕吐食臭，大便秘结或不畅，厌油腻，恶心欲吐，心烦，全不思食，见食物则恶心，苔黄腻，脉滑而数。
治法：消食导滞。
4：肝气犯胃
主证：不思饮食，嗳气频作，两胁苦满，胸胁胀闷或胀痛，精神抑郁，烦躁易怒，脉弦。
治法：疏肝和胃。
5：湿热内蕴
主证：纳呆，不思饮食，厌恶油腻，脘腹痞闷，或胸胁胀痛，口苦，大便粘腻，泻下不爽，气味臭秽，身目俱黄，色泽鲜明或身热不扬，*湿疹，或*红肿疼痛，苔黄腻，脉濡数或弦滑。
治法：清化湿热，导滞理气。
6：脾胃虚弱
主证：面色黄白少华，肌瘦不荣，胃纳欠佳，食欲不振，多纳则饱胀，嗳气时作，大便溏薄，或有闻食则恶心欲吐者，苔薄白，脉沉弱无力。
治法：健脾和胃。
7：胃阴不足
主证：饥不欲食，口渴喜饮，唇红干燥，脘痛嘈杂，大便干结，或五心烦热，小便黄赤短少，舌红少津，少苔，脉细数。
治法：益胃养阴。

热心网友 时间：2023-11-11 01:01

这种情况属于早饱，是消化功能减退的一种表现，消化系统任何一个疾病都可以导致这种症状，比较常见的是上消化道的疾病，如急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌等等。再就是下消化道的疾病，主要是肿瘤性的疾病，如胰腺癌、肝癌、胆囊癌、胆管癌等等，都可以造成早饱的症状。但不同的疾病所伴随的其它症状是不太一样的，如果是胃病，可能会伴有餐后的上腹痛，并伴有嗳气、反酸、烧心等等；胰腺的肿瘤可能还会伴随体重下降；肝胆的肿瘤可能会伴有右上腹的不适等等，需要到医院做相关的检查来明确。

热心网友 时间：2023-11-11 01:02

吃不下饭、吃两口就饱了考虑是以下情况而导致的：第一、由于患者平时的饮食不规律，比如饱一顿、饿一顿，从而导致患者的食欲减退。第二、由于患者从事强度比较大的体力或者脑力劳动，出现胃肠应激性供血不足，在一定程度上使患者的消化功能降低。第三、由于患者长期的进食酒精、辣椒、花椒等食物，直接损伤的患者的胃黏膜使胃酸分泌过多，从而导致出现吃不下饭的症状。第四、由于胃、肠道、肝脏等等重要器官出现功能性衰竭，导致胃肠功能紊乱而引起食欲不振。第五、由于胃寒、胃炎等疾病导致的，最好可以及时去医院进行就诊