发布网友 发布时间:2022-05-13 21:38
共5个回答
热心网友 时间:2023-08-24 04:28
增加记忆力的具体方法很多,总体来说就是要多用脑,所谓用进废退,越用脑就越能够开发脑功能,越不用就越可能更早衰退。因此具体而言,可以学习新知识,如学习一门外语,学习一种新的技能,绘画、园艺或者厨艺等等
热心网友 时间:2023-08-24 04:28
1、吃一些核类(如核桃、花生等)、鸡蛋等食物,有助提高记忆力~热心网友 时间:2023-08-24 04:29
提高记忆力原来跟场所也有关系
热心网友 时间:2023-08-24 04:29
如何提升记忆力?
热心网友 时间:2023-08-24 04:30
土蜂蜜含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素和酶类、核酸、黄酮类等100多种营养物质。能增强人体免疫功能增强记忆,提高机体抗病能力。食用土蜂蜜还可以防止咳嗽、失眠、心脑血管疾病、消化不良、便秘、胃肠病、保肝护肝、防癌抗癌、延年益寿等,对防衰抗皱、消斑、护肤养颜有较好的作用,尤其对中年妇女效果更加显著。儿童食用土蜂蜜能促进生长发育、健脑益智。