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如果个子矮怎么办呢?如何能使自己个子变高
发布网友
发布时间:2022-05-13 22:02
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热心网友
时间:2023-10-31 23:29
如果是男孩子矮的话,应该多运动,打篮球和跑步对个子的长高有很大的作用,再者注意饮食,红萝卜和大黄豆应该多食用。。对增高很有帮助。这两样东西里面含有什么元素我就不多说了!
还有一点,就是年龄,若是男孩矮,但是只有18岁左右,应该是还有高的!
二十三岁之后骨骼停止生长,要增高可以穿内增高鞋!
女孩子矮的话可以多运动,跑跑步,也可多吃红萝卜和大黄豆(红萝卜生吃效果较好)。
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