吃韭菜后能吃柿子吗
发布网友
发布时间：2022-05-13 21:47
共3个回答
热心网友
时间：2022-05-14 08:06

不能一起吃，化学成分有反应。柿子里有鞣酸，而韭菜是纤维，两者在一起会有复杂的化学反应，引起腹泻、肠胃不适等。

韭菜功效：

1、补肾温阳：韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症。
2、益肝健胃：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。
3、行气理血：韭菜的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
4、润肠通便：韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。
韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善。韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，一次吃太多往往引起腹泻，最好控制在一顿100克至200克，不能超过400克。另外，阴虚火旺者(症状：心烦，颧骨潮红，口干不想喝水，舌红少苔，盗汗等)，患疮疡目疾者忌食韭菜。不喜欢吃辣味的人不宜吃，易引起过敏的人也不宜吃。
柿子：柿皮中类胡萝卜素、总酚、维生素C等活性物质含量极为丰富。陈栓虎等致力于对柿子皮综合利用和深加工的研究，先后成功研制了柿子果胶、柿皮膳食纤维添加剂、柿皮果冻、柿皮果酒及柿皮软糖等产品，提高了柿子的经济价值
柿子含有大量的糖类，如果吃太多柿子会对我们的牙齿和口腔都有不利影响，也可能会影响我们的食欲。还有，柿子中的的鞣酸对人体的钙、镁等微量元素的吸收的影响，容易导致我们身体的营养不良
热心网友
时间：2022-05-14 09:24
柿子和韭菜一起吃了怎么办
柿子和韭菜一起吃了怎么办
韭菜的主要营养成分有维生素、胡萝卜素、碳水化合物以及丰富的纤维素等。韭菜的纤维素能够促进肠胃蠕动，但是如果吃的太多，则不易消化吸收。柿子中有大量的维生素和鞣酸，吃柿子能清燥火、养胃润肺、降压止血等。但是由于柿子中含有鞣酸，韭菜是粗纤维的食物，两者一起食用，可能会引起腹泻、腹痛等肠胃不适。
吃韭菜的注意事项
柿子和韭菜一起吃了怎么办
1.隔夜炒韭菜不宜食用。隔夜炒韭菜中的*盐易转化为对人体有害的亚*盐，食用后有害于身体健康。
2.韭菜不宜和蜂蜜一起食用。韭菜与蜂蜜有轻泄作用，两者同食易出现腹痛腹泻的症状。
3.不宜和温性食物同食。韭菜与温性食物同食，易发热，导致身体上火。常见的温性食物有牛肉、羊肉等。
4.热性体质者不宜食用。韭菜性温，食用后易使身体发热。
热心网友
时间：2022-05-14 10:58
不能一起吃，化学成分有反应。柿子里有鞣酸，而韭菜是纤维，两者在一起会有复杂的化学反应，引起腹泻、肠胃不适等。
韭菜功效：
1、补肾温阳：韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症。
2、益肝健胃：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。
3、行气理血：韭菜的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
4、润肠通便：韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。
韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善。韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，一次吃太多往往引起腹泻，最好控制在一顿100克至200克，不能超过400克。另外，阴虚火旺者(症状：心烦，颧骨潮红，口干不想喝水，舌红少苔，盗汗等)，患疮疡目疾者忌食韭菜。不喜欢吃辣味的人不宜吃，易引起过敏的人也不宜吃。
柿子：柿皮中类胡萝卜素、总酚、维生素C等活性物质含量极为丰富。陈栓虎等致力于对柿子皮综合利用和深加工的研究，先后成功研制了柿子果胶、柿皮膳食纤维添加剂、柿皮果冻、柿皮果酒及柿皮软糖等产品，提高了柿子的经济价值
柿子含有大量的糖类，如果吃太多柿子会对我们的牙齿和口腔都有不利影响，也可能会影响我们的食欲。还有，柿子中的的鞣酸对人体的钙、镁等微量元素的吸收的影响，容易导致我们身体的营养不良
