发布网友 发布时间:2022-05-14 02:05
共5个回答
热心网友 时间:2023-11-22 19:09
早餐吃牛排我觉得太油腻太不容易消化了,因为早晨消化系统的消化能力才开始苏醒,需要吃一些容易消化的清淡的食物,例如粥,汤,豆浆,牛奶,面包,发面饼和包子等。牛排尽量中午吃,晚上吃也不好,晚上吃不容易消化的东西,第二天早晨容易干呕。热心网友 时间:2023-11-22 19:09
不好,早上要吃好中午要吃饱,晚上要吃少,早上要吃丰富一点,尽量以水果牛奶为主热心网友 时间:2023-11-22 19:09
不太好,牛排太油腻,而且高蛋白容易营养过剩,变得肥胖。热心网友 时间:2023-11-22 19:10
好啊,牛排营养丰富,又好吃美味,再配点蔬菜就更好了。热心网友 时间:2023-11-22 19:11
没有什么不好的影响,但早餐丰富多样一点更好