小腿抽筋怎么回事?
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发布时间:2022-04-21 22:24
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时间:2022-05-13 01:28
小腿抽筋的原因主要包括日常生活因素、疾病因素、药物因素等,如肌肉过度疲劳、寒冷刺激、下肢动脉硬化闭塞症
、腰椎间盘突出、药物的不良反应等。
小腿抽筋可能与哪些疾病有关?
下肢动脉硬化闭塞症
合并心脑血管病、高血压
、高血脂、糖尿病
的中老年人,由于下肢血流不畅,容易引起下肢动脉硬化闭塞症,出现小腿抽筋,行走不便等症状。
电解质紊乱
如缺钙、低钾等,可能出现小腿肌肉痉挛的情况。
脊柱退行性病变
随年龄增加,中老年人脊柱可发生退行性改变,如骨质增生等,因脊神经根受压和脊神经根内血流量下降,发生腿抽筋
。
下肢静脉曲张
早期无症状,不影响日常生活和工作,后期可出现腿困、酸沉、抽筋、筋疙瘩,久治不愈或愈后复发。主要由于静脉壁结构异常及静脉高压所导致。
小腿抽筋可能与哪些药物有关?
服用抗生素、降压药、他汀类药物、速尿、抗骨质疏松药物等,可能会累及周围神经传导纤维或者导致机体水电解质紊乱,引起小腿抽筋。
小腿抽筋可能与哪些环境因素有关?
寒冷刺激也可导致小腿的血液循环不畅,出现小腿抽筋的症状。
小腿抽筋可能与哪些生活方式有关?
生活中一些不良习惯会压迫神经,影响下肢血供,出现小腿抽筋的表现,如久坐、久蹲、肌肉过度疲劳等。
热心网友
时间:2022-05-13 02:46
小腿抽筋的因素较多,一般与过度劳累或剧烈运动有关,还可能是腿部受凉或者有低钙血症所致。过度劳累或剧烈运动会导致腿部的肌肉出现紧张,多的代谢物不能及时排出,就有可能导致小腿出现抽筋现象。而在日常生活中,腿部受寒冷刺激也有可能导致腿部肌肉痉挛,从而引发抽筋。而患上低钙血症后,则有可能会出现腿部异常收缩情况,也容易有小腿抽筋现象。
小腿抽筋有可能是长期营养不良导致缺钙所致,也可能与局部受凉有关。若经常有小腿抽筋现象,通常可吃一些含钙的食物,比如牛奶和鱼虾类,可以在医生指导下服用一些钙片进行调理,日常可适当晒太阳或者吃些维生素d,有助于钙的吸收。并且需做好腿部保暖工作,尽量减少腿部受凉而引发抽筋。若调理后没有好转,就需去医院进行全面检查,找出病因,针对性医治。
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时间:2022-05-13 04:21
相关新闻/资料:
引起睡眠时小腿抽筋的原因是什么?
许多人都有过在夜间睡眠过程中出现小腿抽筋的经历。小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛,此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度,因此,小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。一般情况下,发作时可持续数秒或数十秒。夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关:
(1)疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿抽筋。
(2)寒冷:夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。
(3)低钙血症:当体内发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值降低,低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋,因而极易产生异常的收缩,引起小腿抽筋。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。
(4)血流因素:对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者,若睡觉时长时间保持某种姿势,腿部静脉受压,回流受阻,造成血流淤滞,当血液淤滞达到一定程度时,则会引起腿部肌肉的痉挛。
夜间睡眠时发生小腿抽筋的原因是多方面的,无论何种原因引起小腿抽筋,都会产生不适或疼痛的感觉影响正常睡眠。因此必须引起足够的重视,消除能够产生小腿抽筋的因素,如睡觉时注意保暖并对下肢进行按摩等。如果发作比较频繁,就应该去医院求医,查明病因及早治疗。
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时间:2022-05-13 06:12
小腿抽筋考虑有以下三个方面的原因。
第一,平时长时间保持一种姿势,小腿肌肉持续性处于收缩的状态,出现疲劳的现象,从而引发肌肉抽筋的问题。
第二,与平时运动的时间过长有关,比如参加马拉松的运动员容易出现小腿抽筋的现象,主要是肌肉频繁的收缩,所以会出现抽筋的问题。
第三,与身体缺钙有直接的关系,如果身体钙质缺乏,会引起肌纤维的异常收缩,导致局部功能紊乱,所以会出现小腿抽筋的症状。
小腿抽筋时会伴随局部疼痛,需要立即进行小腿三头肌的牵拉,有助于缓解。
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时间:2022-05-13 08:20
小腿抽筋的因素较多,一般与过度劳累或剧烈运动有关,还可能是腿部受凉或者有低钙血症所致。
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时间:2022-05-13 01:28
小腿抽筋的原因主要包括日常生活因素、疾病因素、药物因素等,如肌肉过度疲劳、寒冷刺激、下肢动脉硬化闭塞症
、腰椎间盘突出、药物的不良反应等。
小腿抽筋可能与哪些疾病有关?
下肢动脉硬化闭塞症
合并心脑血管病、高血压
、高血脂、糖尿病
的中老年人,由于下肢血流不畅,容易引起下肢动脉硬化闭塞症,出现小腿抽筋,行走不便等症状。
电解质紊乱
如缺钙、低钾等,可能出现小腿肌肉痉挛的情况。
脊柱退行性病变
随年龄增加,中老年人脊柱可发生退行性改变,如骨质增生等,因脊神经根受压和脊神经根内血流量下降,发生腿抽筋
。
下肢静脉曲张
早期无症状,不影响日常生活和工作,后期可出现腿困、酸沉、抽筋、筋疙瘩,久治不愈或愈后复发。主要由于静脉壁结构异常及静脉高压所导致。
小腿抽筋可能与哪些药物有关?
服用抗生素、降压药、他汀类药物、速尿、抗骨质疏松药物等,可能会累及周围神经传导纤维或者导致机体水电解质紊乱,引起小腿抽筋。
小腿抽筋可能与哪些环境因素有关?
寒冷刺激也可导致小腿的血液循环不畅,出现小腿抽筋的症状。
小腿抽筋可能与哪些生活方式有关?
生活中一些不良习惯会压迫神经,影响下肢血供,出现小腿抽筋的表现,如久坐、久蹲、肌肉过度疲劳等。
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时间:2022-05-13 02:46
小腿抽筋的因素较多,一般与过度劳累或剧烈运动有关,还可能是腿部受凉或者有低钙血症所致。过度劳累或剧烈运动会导致腿部的肌肉出现紧张,多的代谢物不能及时排出,就有可能导致小腿出现抽筋现象。而在日常生活中,腿部受寒冷刺激也有可能导致腿部肌肉痉挛,从而引发抽筋。而患上低钙血症后,则有可能会出现腿部异常收缩情况,也容易有小腿抽筋现象。
小腿抽筋有可能是长期营养不良导致缺钙所致,也可能与局部受凉有关。若经常有小腿抽筋现象,通常可吃一些含钙的食物,比如牛奶和鱼虾类,可以在医生指导下服用一些钙片进行调理,日常可适当晒太阳或者吃些维生素d,有助于钙的吸收。并且需做好腿部保暖工作,尽量减少腿部受凉而引发抽筋。若调理后没有好转,就需去医院进行全面检查,找出病因,针对性医治。
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时间:2022-05-13 04:21
相关新闻/资料:
引起睡眠时小腿抽筋的原因是什么?
许多人都有过在夜间睡眠过程中出现小腿抽筋的经历。小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛,此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度,因此,小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。一般情况下,发作时可持续数秒或数十秒。夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关:
(1)疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿抽筋。
(2)寒冷:夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。
(3)低钙血症:当体内发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值降低,低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋,因而极易产生异常的收缩,引起小腿抽筋。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。
(4)血流因素:对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者,若睡觉时长时间保持某种姿势,腿部静脉受压,回流受阻,造成血流淤滞,当血液淤滞达到一定程度时,则会引起腿部肌肉的痉挛。
夜间睡眠时发生小腿抽筋的原因是多方面的,无论何种原因引起小腿抽筋,都会产生不适或疼痛的感觉影响正常睡眠。因此必须引起足够的重视,消除能够产生小腿抽筋的因素,如睡觉时注意保暖并对下肢进行按摩等。如果发作比较频繁,就应该去医院求医,查明病因及早治疗。
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时间:2022-05-13 06:12
小腿抽筋考虑有以下三个方面的原因。
第一,平时长时间保持一种姿势,小腿肌肉持续性处于收缩的状态,出现疲劳的现象,从而引发肌肉抽筋的问题。
第二,与平时运动的时间过长有关,比如参加马拉松的运动员容易出现小腿抽筋的现象,主要是肌肉频繁的收缩,所以会出现抽筋的问题。
第三,与身体缺钙有直接的关系,如果身体钙质缺乏,会引起肌纤维的异常收缩,导致局部功能紊乱,所以会出现小腿抽筋的症状。
小腿抽筋时会伴随局部疼痛,需要立即进行小腿三头肌的牵拉,有助于缓解。
热心网友
时间:2022-05-13 08:20
小腿抽筋的因素较多,一般与过度劳累或剧烈运动有关,还可能是腿部受凉或者有低钙血症所致。
小腿晚上突然抽筋怎么回事
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小腿用力抽筋怎么回事
1、可能是由于过度疲劳所导致的,往往见于患者做了长距离的跑步或者有大重量负重之后,再继续用小腿发力,有可能因为小腿三头肌的疲劳出现小腿周围的抽筋。2、可能存在周围血管的病变。有些患者有下肢的血管病变,像深静脉的血栓或者有动脉的闭塞,此时会导致小腿足部血液循环不良。这类患者如果用下肢做比较...
晚上睡觉小腿总是抽筋是怎么回事
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晚上小腿抽筋是怎么回事
晚上小腿抽筋的原因主要有:1、疲劳,白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过度的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿抽筋,比如走路的时候或者运动的时间过长,使下肢过度疲劳或是休息睡眠不足都可使乳酸堆积,睡眠休息过多过长,血液循环减慢使二氧化碳堆积...
小腿肚抽筋怎么回事
1、可能是因为缺钙造成,一般大多数发生在老年人。老年人随着年龄的增加,血液中含的钙比较少,如果身体缺钙,就很容易出现腿抽筋的现象。建议平时多吃一些含钙比较丰富的食物,多晒太阳,适当的锻炼身体增强体质。、2、可能是因为剧烈活动引起,有时候经过长时间的剧烈活动或者是疲劳性的损伤以后,也会...
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腿抽筋什么原因引起的 腿抽筋是怎么回事
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