突发心梗，应当如何自救？

发布网友发布时间：2022-04-21 22:29

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热心网友时间：2023-06-21 11:24

心梗是一种比较严重的疾病，它的全名被称作心肌梗塞或者心肌梗死，在心梗发作的时候，人的胸口会出现剧烈的疼痛感，有的人甚至感觉自己像进入了濒死的状态。

根据数据统计，中国每年大约有七八十万心肌梗死的确诊病例，只有少部分人得到及时的救治。很多人因为没有及时到医院检查治疗，失去了宝贵的生命。

所以任何人都应该学习以下几种心梗急救法。当心梗发作或者身边有人突发心梗，在关键时刻会起到很大的救命作用。

一、及时求救。当胸痛发作的比较严重，服用速效救心丸或者*甘油之后仍然持续感觉到胸痛，病情没有改善就应该及时向身边的人求救或者拨打120向医院求救。如果是只有自己一个人，就应该及时写一张纸条，将自己的家属联系方式写下来，如果有人发现就可以及时联系家属以及求救。

二、稳定情绪。在心梗发作的时候，患者应该尽量保持情绪稳定，不要过度的紧张和害怕，担心自己会死。以免心脏的耗氧量增加之后是心肌梗死的速度加快。这个时候可以适当进行深呼吸来降低心率，但是要注意深呼吸的速度不能太快，以免造成通气过度反而会影响到心跳的速度。

三、躺下休息。心梗发作的时候患者应该尽量卧床休息，如果没有床铺，也应该尽量原地躺下使自己的身体放松，还要尽量将衣扣、裤带解开，使自己的呼吸保持通畅，这样才能避免出现摔倒或者意外伤害的现象，同时也可以促进脑部和心脏的供血，延缓心肌梗死的速度，等待急救人员的到来。

四、不要滥用药物。心梗发作的时候，如果备有*甘油或者速效救心丸，就可以根据医嘱进行服用。但是建议平时血压比较低、心梗发作的时候有大汗淋漓以及头晕症状的人要慎重使用*甘油，以免加重低血压的情况。还应该避免服用阿司匹林，因为阿司匹林在服药几十分钟之后才会起作用，对心梗没有明显的改善效果，具体要如何使用阿司匹林应该在医生的指导下进行。

五、保持清醒。心梗发作的时候，患者应该尽量让自己的呼吸保持通畅，还要持头脑清醒，尽量避免昏迷。身边的人也应该持续呼叫患者的名字或者给患者说话，让患者保持意识，如果患者出现意识不清的状态，也可以用手指压患者的人中或者对患者进行人工心肺复苏术刺激患者的心脏肌肉，让患者恢复意识。

由于心肌梗死的发病率极高，即使得到有效的治疗之后也有可能会再次发病。所以每个患者都应该积极的面对病情。平时应该在医生的指导下严格的做好预防心梗的措施，养成良好的饮食习惯，保持稳定的情绪以及规律的作息时间，活动的时候不要过度劳累，才有机会尽量减少心梗再次发作的频率。

热心网友时间：2023-06-21 11:24

当自己感觉到胸痛的时候，及时服用救心丸。心梗发作的时候，尽量平躺。心梗发作的时候，尽量让自己呼吸保持畅通。不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。在严寒或强冷空气影响下，冠状动脉可发生痉挛而诱发急性心肌梗死。所以每遇气候恶劣时，冠心病患者要注意保暖或适当防护。

热心网友时间：2023-06-21 11:25

1.及时向周围求救。2.不要过于害怕稳定自己的情绪；3.平躺。4.身边常备速效救心丸。5.尽量保持清醒，不要让自己昏迷。

热心网友时间：2023-06-21 11:25

自救办法：1.心梗发作时要停止一切活动，立即作地休息，避免外界的干扰。2.一定要拨打120。3.停止一切活动时，要保持呼吸的顺畅。4.一定不要慌张，慢慢舒缓自己的心情。