大拌菜怎么做
发布网友
发布时间:2022-04-21 22:36
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懂视网
时间:2022-09-30 23:18
1、食材:棒菜2根、植物油10克、盐3克、蒜1瓣、生抽2克、小葱2根。
2、棒菜也就是一种青菜头,去皮,切片。
3、炒锅放油,放蒜片,棒菜片炒。
4、炒几分钟会出水汁,放生抽,盐炒匀。
5、边炒水分会收少,炒到菜片变软,放入小葱段炒匀即可。
懂视网
时间:2022-11-21 01:22
1、准备大白菜、黄瓜和粉丝。
2、将黄瓜洗净切细丝,白菜也切细丝。
3、蒜切末,粉丝用热水泡好,备用。
4、黄瓜丝,白菜丝,粉丝都放在一个大的容器里,放入适量的食盐,味精,海鲜酱油,白糖,醋,香油,辣椒油,再撒上蒜末。
5、充分搅拌均匀即可。
懂视网
时间:2023-02-26 16:55
1、主料:苦菊适量、樱桃萝卜适量、黄瓜1根、紫甘蓝适量。
2、辅料:彩椒适量、生菜适量、花生仁(炒)半小碗、圣女果适量。
3、调料:食盐1/4茶匙、酱油半茶匙、醋1汤匙、生抽半汤匙、香油半茶匙、白糖1茶匙、花椒油1茶匙、白芝麻1茶匙。
4、将自己喜欢的蔬菜择洗干净。
5、花生米凉油下锅炸至外衣呈枣红色。
6、与洗切号的蔬菜放置在大容器内。
7、按比例调好汁(醋1汤匙,生抽1/2汤匙,糖1茶匙,美极鲜味汁1/2茶匙,香油1/2茶匙,花椒油1茶匙,芝麻1茶匙,盐1/4茶匙)浇入即可。
热心网友
时间:2023-02-26 14:03
现在很多人都喜欢吃大拌菜,特别是东北的大拌菜,很多的蔬菜放在一起,有一种原滋原味的感觉,非常的爽脆口感,同时直接凉拌一些蔬菜,也就会避免高温加热蔬菜的营养流失了,特别是在夏天,大家对于很多的蔬菜应该都是没有胃口的,那么不妨去学习一下大拌菜的家常做法。
大拌菜的制作方法可以很多,特别是在蔬菜的选择上是很随意的,不是说就必须拘泥于几种蔬菜,可以选择自己爱吃的蔬菜来做大拌菜,是很有营养的哦,下面我们就来看看大拌菜的家常做法。
美味爽口大拌菜---好吃的秘诀(调味汁)
材料
彩椒,黄瓜,生菜,木耳,熟芝麻(由于家里只有这些东西,最好还要,加入紫甘兰,苦菊,圣女果,熟花生米等等),
调味汁原料:橄榄油(或其他无味油)2勺,葱段2段,花椒几粒,鸡粉一小勺,美极,鲜味汁几滴,白糖2勺,白醋2勺,盐1小勺,香油几滴
做法
1、各种蔬菜切或掰成小块;
2、木耳泡发用开水焯一下控干水分,放入蔬菜中;
3、制作调味汁
a锅中放油小火,加入葱段、花椒,至葱段变为金*捞出葱段、花椒,将油倒入小碗;
b在油中加入鸡粉一小勺、美极鲜味汁几滴、白糖2勺、白醋2勺、盐1小勺、香油几滴;
c不停搅拌调味汁,直至糖盐等调料充分溶化;
4、将调好的调味汁倒入蔬菜中,加芝麻拌匀即可。
小诀窍
两点注意:
1、做调味汁的油最好选择无味植物油,花生油味道过重,不适合制作本菜;
2、调味汁所用各种调料,必须放在葱油中充分混合均匀再倒入菜中,这样比每种调料单独加入味道要好得多。
东北大拌菜
材料
洋葱100g,青椒100g,白菜叶100g,小番茄100g,调料:香油1大勺,醋1大勺,生抽1大勺,糖1/2小勺,盐1/4小勺,蒜碎1大勺,白芝麻1大勺
做法
1】所有材料洗净,洋葱,青椒切块,小番茄对半切开,白菜叶撕成大块
2】所有调料除芝麻外兑匀
3】所有材料和兑好的料汁拌匀
4】吃的时候上面撒上白芝麻即可
大拌菜的家常做法大家是不是学会了几种了,其实它的做法是很简单的,只要把我们喜欢吃的蔬菜拌在一起,放一些调料就行了,有时候也可以做成甜味的,这样是不是像极了蔬菜沙拉,味道是很受欢迎的,大家可以去尝试着做一下。
热心网友
时间:2023-02-26 15:21
天热最爱吃的大拌菜,按照这个方法制作,成菜爽口开胃,营养丰富
夏天最受欢迎的莫过于爽口的凉拌菜,制作简单,时间短,而且爽口开胃,今天我们就做一道很受欢迎的爽口大拌菜,大拌菜不仅爽口,而且营养丰富,可以把自己喜欢的各种食材搭配在一起,颜色诱人,健康营养。
大拌菜每个店的味道都不相同,大多都是在酸甜味道基础上进行了升级改进,各具风味,今天鹏厨就分享一个最简单原始的大拌菜。
【爽口大拌菜所用的原料】
苦菊、黄瓜、樱桃小萝卜、黄彩椒和红彩椒、紫甘蓝(可以根据自己的喜好随意搭配)
【爽口大拌菜的制作方法】
1、首先把苦菊切成段放进盆子内,黄瓜切成薄片,樱桃萝卜2头去掉,然后也切成片,彩椒分别切成块,紫甘蓝用手撕成片,以上原料切好之后备用。
2、下面开始调制味汁,碗内加入糖2.5勺 12克左右、盐3克、米醋70克、一品鲜生抽35克、蚝油20克,把味汁搅拌均匀白糖融化开 ,然后再加入香油5克、芥末油3克,不喜欢也可以不放。
3、然后把兑制好的味汁浇入切好的原料中,用勺子拌均即可装盘食用。
大拌菜有很多种味型,原材料搭配可以做很多种,只要是能吃的都能拌在一起,比较经典的还加一些油炸好的花生米,非常下酒,透出果味的还会加几片柠檬,在调味上可以加红油,蒜泥,芥末,沙拉酱的调料,总之可以按照自己的口味随意搭配,营养全面,颜值够高!