发布网友 发布时间:2022-05-15 22:20
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热心网友 时间:2024-02-28 12:01
由于消化系统出现了问题,食物吃进胃里并没有被完全消化,还发酵出多余的气体。气体呆在胃里不出来,就不好受;打嗝打出来啦,气体减少一些,感觉就好受些。解决这个问题,从两方面着手。1.吃点健胃消食片消除胃气。2.饮食也要注意一下,先不要吃含糖高的食物和易发酵的食物。设法减少胃气。吃点热乎的米饭,清淡的菜,食物先简单一点。让胃肠恢复正常的功能。建议每天快步走30分钟,可促进胃肠对食物的吸收。