头不耐思考,看书看手机后不舒服吃什么药
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发布时间:2022-05-15 17:26
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热心网友
时间:2024-02-25 17:38
经常看书,看手机,不舒服时最好不要吃药或者滴眼药水,所有的眼药水都有防腐剂,这些防腐剂会造成眼睛黏膜的不可逆的损害。现在很多人,眼睛疲劳用眼药水,造成了眼疾,眼科中心有很多就医的人都属于这类型。
之所以看书看手机后会不舒服,是因为集中注意力的时间太长,导致使脑过累造成的。看了一会儿书后可以先适当的休息几分钟,出去走走散散心,或想想别的事分散一下注意力。看书或者看手机的时间太久,手机辐射强,看太久对眼睛不好,若是每天迫不得已需要持久的看手机屏幕的话,我推荐你买一个用墨水屏的手机壳,叫inkcase,这个可以戴在手机上,不会自发光,不伤眼睛,太阳底下也能看清楚。安卓版叫inkcaseplus,iPhone版叫inkcasei5。
最后望采纳~