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生吃西红柿的坏处
发布网友
发布时间:2022-05-15 17:07
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热心网友
时间:2024-02-25 12:35
生吃西红柿并没有过多的坏处,西红柿主要是一种寒凉性质的食物,生吃的太多,有可能会刺激胃肠道引起腹泻现象,所以脾胃虚弱的人群不要吃的太多,而正常的人群生吃可以有效的吸收西红柿中丰富的番茄红素,纤维素和维生素c,不但可以美白皮肤。促进肠道蠕动,还可以增强身体的免疫力。
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