强直性脊柱炎（应该是初期）怎么样锻炼有助于病情. 例如爬山跑步游泳等需要一些更多更好的方法

发布网友发布时间：2022-05-15 17:45

共2个回答

热心网友时间：2024-02-25 22:18

您好！强直性脊柱炎患者在原则上，能让关节活动的运动，如游泳、柔软操、舞蹈都可以。不能活动脊椎的运动如骑自行车，或会冲撞及接触性的运动如柔道、篮球则应避免。至于慢跑则不被鼓励，因为慢跑有可能导致脚底或脚后跟肌腱发炎，以致行走困难。
祝您早日康复！

热心网友时间：2024-02-25 22:19

各种锻炼都可以，尽量高质量完成，要不会瘫痪的！！

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