有糖尿病的人能喝果汁吗？能喝哪几种果汁？（自己在家能榨的果汁）

发布网友发布时间：2022-05-15 17:37

共2个回答

热心网友时间：2024-02-25 20:31

最好不要喝果汁，但血糖稳定，坚持饮食和运动的情况下适当喝点也是可以的，如果是糖尿病人需要补充大量维生素、膳食纤维等，直接吃水果为主。
不是所有的糖尿病患者都能喝的，只有病情稳定，血糖基本控制的患者才可以。一般说来，空腹血糖7.8毫摩尔/升以下（140毫克/分升），餐后2小时血糖在10毫摩尔/升（180毫克/分升）以下，以及糖化血红蛋白7.5％以下，病情稳定，不常出现高血糖或低血糖的患者，可以在营养师的指导下选用含糖量低、味道酸甜的果汁。(自己在家能榨最好不过)
自己榨的话橙汁、菠萝汁、覆盆子汁比较适合糖尿病人饮用。
柠檬汁（Lemon Juice****）
柠檬汁可以有效促进我们的消化系统功能，在这一方面没有其它任何一种果汁可与之匹敌。许多糖尿病患者比正常人胃酸量更少，柠檬汁中的酸正好可以填补这一缺陷，其结果是食物消化的速度加快，血糖相应会起变化。然而，这种效果毕竟有限，并不能那么明显的显现在你的血糖指数上。
蔬菜汁——糖尿病人的健康支柱。蔬菜汁富含维他命、矿物质、抗氧化物和其它一些为身体保驾护航的营养物质。胡萝卜汁、芹菜汁、番茄汁等各种各样的蔬菜任你挑选。2000年的一项调查发现番茄汁所含的番茄红素（一种抗氧化物）水平非常高，可以有效降低糖尿病人患心脏病的风险。追问那糖尿病人能不能喝胡萝卜汁，芹菜汁，番茄汁呢？

追答我不是说了可以的吗？仔细看最后一段呀

热心网友时间：2024-02-25 20:31

最好不要喝