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早晨空腹吃水果蔬菜好吗?

发布网友 发布时间:2022-05-15 17:57

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5个回答

热心网友 时间:2024-02-26 01:31

最好是吃一些主食,不能只吃水果、蔬菜,由于一夜的消耗,机体急需补充能量,而水果、蔬菜所能提供的能量较少,维生素较多,所以不宜空腹食用。追问好的谢谢

热心网友 时间:2024-02-26 01:31

不好,先喝点热水,会好一点,早上需要蛋白质,维生素,但是单吃对身体不好追问好的,谢谢

热心网友 时间:2024-02-26 01:32

不好。水果蔬菜多寒凉,胃喜温恶寒追问好的,谢谢

热心网友 时间:2024-02-26 01:32

蔬菜,应该是指煮熟的蔬菜吧,这个可以,水果不行吧,胃酸太多了追问澳

黄瓜可以吗

热心网友 时间:2024-02-26 01:33

蔬菜肯定行,但水果就得看是什么水果了。追问蒽,谢谢

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