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该养成哪些健康习惯?

发布网友 发布时间:2022-05-15 15:46

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-02-25 01:29

健康的习惯很多呀,最基本的早睡早起,餐前便后洗手,不暴饮暴食,低盐少油健康合理的饮食,不沉迷于网络,不贪凉等等

热心网友 时间:2024-02-25 01:29

健康的生活习惯的口诀就是“三不四要”——不抽烟、不酗酒、不食零食,要食早餐、要有运动、要保持适当的体重及要有充足的睡眠。

热心网友 时间:2024-02-25 01:30

一直学习的习惯
早睡早起
健康饮食
很重要
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