中度抑郁症的女友，突然对我说从来不喜欢我然后分手怎么办呢？

发布网友发布时间：2022-05-15 15:15

共5个回答

热心网友时间：2024-02-24 18:07

既然你也知道自己的女朋友属于中度抑郁症，那么她所说的话就未必是真心的，说不定当时因为抑郁症发作，连她自己都控制不了自己的言行。所以我们最重要的还是好好照顾她，就当这件事情没有发生过，平时从一些细节上下手，给她足够的精神支持，倾听她所诉说的每一句话，帮助她坚持治疗。

一、学会倾听

面对一位抑郁症患者，我们要做的一定是学会倾听，不要提出自己的意见，或者让她感受到你的批评，做一名忠实的听众，并且对她表示足够的支持。这些都能够帮助女朋友缓解抑郁症的情况。可能女朋友会说出一些让你难以接受的话，这个时候还是要保持耐心，毕竟她是一位抑郁症患者，有些话并不能当真。

二、从细节出发

抑郁症患者总是非常敏感，可能会因为一点小小的事情就突然抑郁症发作。所以我们应该从细节出发，比方说偶尔给女朋友带一件小礼物，一束她喜欢的花、一个小小的发卡，甚至一份亲手制作的早餐，让女友感受到你对她的用心。

三、转移注意力

你完全可以帮助女朋友转移注意力，比方说做你们俩喜欢做的事情，或者是女朋友比较擅长的事情，抑郁症会让一个人的生活变得灰暗，她会感觉自己毫无价值，但是如果能够让她做自己擅长的事情，她就会感觉原来生活还充满了希望。

四、坚持治疗

抑郁症并不是无法治疗的，重点就是应该如何坚持下去。很多抑郁症患者之所以会做傻事，正是因为他们觉得生活已经没有了意义，更没有治疗的必要。所以这个时候就需要身边的人出面帮忙，帮助他们进行后续的治疗，才能够有效地缓解病情，这也是解决事情最根本的办法。

热心网友时间：2024-02-24 18:07

你女朋友如果不喜欢你就不会和你在一起了，也许他只是因为心情很低落，怕拖累你才说分手的。也许他心里很压抑，跟你在一起他也觉得很麻烦，或者是会影响自己。你说可以等一段时间，要慎重考虑一下。

热心网友时间：2024-02-24 18:08

女朋友既然有抑郁症肯定容易情绪化，心情很低落，他如果不喜欢你就不会和你在一起，他只是在说气话，想*你分手，也许他觉得怕连累你自己真的很难受，怕拖累你，让你自己被他连累，心情也不好。

热心网友时间：2024-02-24 18:09

那如果你的抑郁症女友，他对你说他从来不喜欢你，那么，或许你们两个真的不合适吧，可能是因为你们两个人相处之间，有矛盾吧，可能会让你的女友更加不开心

热心网友时间：2024-02-24 18:09

你可以尽力挽留的，她有抑郁症，所以很容易悲观，情绪不稳定。是你的一些做法让她觉得自己被忽略了，所以她为了避免以后被你抛弃，才会提前说分手的。抑郁症的人都比较极端，她感受不到你的爱，哪怕她爱你也会分手，她害怕有一天被你抛弃。