发布网友 发布时间:2022-05-15 20:28
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热心网友 时间:2024-02-27 16:52
他们说的都有道理,但是太复杂了。肿是什么?是淤血,为什么痛?有炎症。消炎即可从根本上去痛。本人的亲身经历:尽早用冰敷。我是下午扭伤的,晚上才拍的片子,大夫说没事,用冰敷一天以上。当天晚上,我把冰打碎呈小块状,装在保鲜袋里扎住口,塞进袜腰中(化成水了就换掉),持续敷了不到一天时间,没有用任何药物,就该干嘛干嘛了。用冰敷的主要作用是为了抑制扭伤处毛细血管淤血(这正是脚踝扭伤后大面积淤肿的原因)。不肿也就不痛了。祝你早日康复!呵呵。