拉萨旅游高原反应怎么办

发布网友发布时间：2022-05-15 19:14

共5个回答

热心网友时间：2023-08-07 01:43

一、要有良好的心里素质，
二、在来拉萨之前要做好身体锻炼，可以去游泳，慢跑，散步，女孩子可以以狂街代替哈，
三、准备好红景天，泡水喝，
四、要是觉得身体比较弱，怕适应的慢，可以考虑吸氧，现在拉萨的一些宾馆已经安装了类似于空调一样的小型制氧机，在富氧房间里休息1至2个晚上，白天出去逛逛，就可以适应高原的情况，不用担心的。雪域天堂，拉萨国际大酒店，雅鲁藏布大酒店都有这种制氧机的房间，可以考虑入住，
忘采纳

热心网友时间：2023-08-07 01:43

平时加强体育锻炼，跑步，游泳，骑自行车等，提高身体素质，这对抗高原反应有一些作用。另外人本身就有适应高原反应的能力，但这需要一个过程，就是经历高原反应这个过程之后，人自然就适应了，也就克服了，在这个过程中，有些人比较轻松，有些人比较辛苦，当然这个过程中不想辛苦的我们可以吃奥默携氧（抗高原反应保健品），这个保健品可以让我们轻松适应高原反应。

热心网友时间：2023-08-07 01:44

在拉萨如果高反了，建议你到*军区总医院去买他家的高原宁，还是高原康？（外面基本没得卖，只有他家有，非常有效。外面卖的99%都是假的。这是医院院长说的）

热心网友时间：2023-08-07 01:44

去药店买红景天口服液（每个药店都有，不要买甜的，那种效果不好），多休息，不要洗头
如果严重的话去医院，输2天就好了

热心网友时间：2023-08-07 01:45

如果到了*游高原反应那只有住院吸氧了，应该提前预防的，吃点圣雪红景天
圣雪红景天淘宝唯一专营店名称：丽丽的精品屋2008

拉萨旅游 高原反应怎么办

拉萨旅游高原反应怎么办