等位分和等效分是两种不同的评分系统。等位分是一种排名分数，用于比较不同选手或团队之间的相对实力。而等效分是一种表示个体实力的综合评分，考虑了对手的实力和比赛结果。换算它们的方法取决于具体的比赛系统和算法。一般情况下，可以通过一系列数学模型和计算公式来进行转换。核心思想是等位分反映了选手在竞争中的相对位置，而等效分则更综合地评估了选手的实际能力和比赛成绩。