1. 打开车门前，先确认周围没有来车，并使用内侧后视镜和外侧后视镜观察盲区。

2. 从安全带上方解开安全带，并将手放在方向盘上，同时将左脚移动到刹车踏板上。

3. 缓慢打开车门，并将目光注视外侧和后方，确保没有来车接近。

4. 当确认安全后，将左脚离开刹车踏板，同时用右手握住车门边缘，用力将车门完全打开。

5. 用右手扶住车门，用左手扶住方向盘，稳步下车，同时继续观察周围情况，确保安全。