1. 学校或教育机构网站：许多学校和教育机构都提供在线查重服务。登录学校网站，浏览相关页面或查找学术支持部门，他们通常会提供指导和链接，帮助学生查重。

2. 第三方查重平台：有一些专门的在线查重平台可供使用，如Turnitin、Copyscape等。这些平台使用文本匹配技术，能够检测出论文中的重复内容，并给出相应的查重率。

3. 毕业指导教师或学术顾问：向毕业指导教师或学术顾问咨询，他们通常有经验和资源，可以提供关于查重率的信息或帮助。