对于老年人来说，掌握一些手机拍照技巧是有益的。

首先，要了解相机应用程序的基本功能，如对焦、曝光和闪光灯。

其次，稳定手机，可以使用三脚架或扶稳物体，以避免模糊照片。

还可以使用自拍杆或借助他人的帮助，保持手机稳定。

另外，注意光线条件，尽量在明亮的环境下拍摄，避免强烈的逆光。

另一个技巧是使用相机应用程序中的“网格线”功能来帮助您对准水平和垂直线条。

最后，探索不同的拍摄角度和景深，以获得有趣和多样化的照片效果。